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网球肘,通常是由于年龄增大、职业因素、生活习惯等原因引起的,应配合医生给予针对性的治疗。
网球肘的发病原因:
网球肘是一种慢性损伤性炎症,通常在随着年龄的不断增大,肌肉的纤维弹性会逐渐下降,从而引起肌肉功能退化,这样就会容易导致网球肘的情况。而且如果职业因素长期反复旋转前臂及肘关节,如乒乓球运动员、网球运动员、羽毛球运动员等,也会导致肱骨外上髁连接与肌腱部位受到损伤,使患处形成无菌性炎症,引发网球肘情况。另外,在日常生活中,如果经常做家务、或者提拉重物,也会诱发网球肘的情况。在患病后,局部主要会出现疼痛、肿胀、按压疼痛、活动受限等。患者可使用冰袋对肘关节的外侧进行冷敷,可以有效的改善疼痛症状。必要时可遵医嘱服用非甾体类抗炎药物治疗,如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等,可以有效的起到止痛作用。
网球肘的注意事项:
平时可以适当的增强体育锻炼,如跳绳、跑步、游泳的,可以有效的锻炼肌肉力量,从而对肘关节达到保护作用。
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