其实每一个人都应该在日常生活中注重饮食的规律性,这样才能够保证肠胃系统的健康。而在现代社会,肠胃系统出现问题的人群也不在少数,这时候就应该及时去医院做相应的检查,才能够确定病因,从而采取针对性的治疗方法。在检查的时候,也有胃肠外科和消化内科这两种科室,那么区别是什么呢?
消化内科和胃肠外科是有显著区别的,最主要的显著区别就是一个是内科性疾病,一个是外科性疾病。如果是去医院检查,要根据表现。没有明显外科情况的,建议到消化内科就诊。如果是有明显外科的情况,就需要到胃肠外科去就诊。像您这种情况,建议先到消化内科就诊。
一起来了解下,那些损伤肠胃健康的几个饮食坏习惯吧。
暴饮暴食
暴饮暴食会破坏胃部的保护机制,引起胃壁过度扩张,当食物停留在胃部的时间过长时会增加对胃黏膜的损伤。尤其是逢年过节时,大家会禁不住美食的“诱惑”,吃的东西太多太杂,特别是油腻食物吃太多难以消化,时间长了就容易滋生细菌,导致肠胃不适。
三餐不守时
“废寝忘食”、三餐不守时似乎成了很多上班族的习惯。可是,如果长期不按时吃饭,会慢慢损伤胃部健康。因为,人体的肠胃系统有自己严格的“时间表”,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害,久而久之,就容易引起肠胃疾病。
不注意饮食卫生
胃溃疡、十二指肠溃疡等许多肠胃疾病都是因为不注意饮食卫生而引起的。幽门螺杆菌是许多慢性胃病发生、发展中的一种重要致病因子,胃部有溃疡的人,发现感染幽门螺杆菌者特别多,当溃疡治愈后,幽门螺杆菌就会消失。通常,幽门螺杆菌会寄生在胃及十二指肠的黏膜中,而且患者的口腔和唾液中也存在这种细菌。所以,避免胃溃疡的最好方法就是注意饮食卫生,若家中有人患上胃溃疡或胃炎时,采用分餐制可以降低感染幽门螺杆菌的几率。
进食过快
通常,食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。如果进食过快,食物没有经过充分咀嚼,会加重胃部负担,无形当中增加消化困难,导致食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。如果想保护胃黏膜,则应在吃饭时养成细嚼慢咽的好习惯,这样才能增加唾液的分泌,有利于食物被更好的消化吸收。