睡眠不好心悸怎么办？

睡眠不好心悸怎么办？

患者睡眠不良、心悸、心悸等情况可能是由生理因素或病理因素引起的，如心肌缺血、心肌梗死等，需要对症治疗。

1、生理因素：

通常患者心理压力大，工作压力大，可导致焦虑、失眠，容易出现上述不适症状，一般无器质性病变，患者应积极进行心理咨询、自我调节，减轻心理压力，减轻焦虑状态。

2、病理因素：

心肌缺血：由于冠状动脉狭窄，导致心肌血液供应和氧气供应不足，会出现上述不适症状，可按照医生的建议服用阿司匹林、氯吡格雷、美托洛尔等药物治疗。

心肌梗死：主要是由于冠状动脉不稳定斑块破裂、侵蚀继发性血栓形成，导致冠状动脉血管持续、完全闭塞，会引起上述不适症状，可按照医生的建议服用硝酸甘油、美托洛尔、比索洛尔等药物治疗。

除上述原因外，还可能是心力衰竭等原因，无论哪种原因，都需要及时治疗，以免延误最佳治疗时间。患者在日常生活中也需要保持积极乐观的态度，避免抑郁，确保充足的睡眠，不要长时间熬夜，饮食需要清淡饮食，避免吃辣椒、大蒜、芥末等刺激性食物，以免降低疗效，也会影响健康。