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脚踝外侧韧带损伤怎么办

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关键词: #脚踝 #韧带

脚踝外侧韧带损伤怎么办?

韧带损伤多见于重体力劳动或创伤人群,会损害脚踝外侧韧带的健康。发病后主要有肿胀、疼痛等症状,并伴有不同程度的活动障碍。在生活中,我们应该加强脚踝外侧的保护。

1、口服药物治疗

对于脚踝外侧韧带损伤轻微的患者,应根据损伤程度选择消炎痛缓释胶囊进行治疗。在医生的指导下服用本产品可以达到止痛消肿的效果。患者每天服药一次,但要控制用药量。如果患者长期大量服用本产品,会引起溃疡、胃出血等不良反应,严重者不能继续服药。

2、手术治疗

如果脚踝外侧韧带损伤患者用药后没有疗效,病情持续发展,应考虑手术治疗。例如,韧带修复是一个不错的选择。手术可以修复脚踝内侧受损的韧带,也可以起到止痛消肿的作用。术后患者应定期到医院复诊,注意受损部位的护理。

3、护理治疗

脚踝外侧韧带损伤患者应提高生活质量,受损后卧床休息,必要时结合病情进行一些适当的康复锻炼,提高身体的抗病能力,帮助脚踝外侧韧带功能恢复。还应合理安排饮食,减少生冷、油腻和刺激性食物的食用。

首先介绍了脚踝外侧韧带损伤的方法。生活中要注意脚踝外侧韧带的功能变化,注意损伤的发生。如果有损伤,应进行有针对性的治疗。如果病人的病情得到有效控制,可以适当进行户外运动,但运动前要做好充分的热身准备,必要时要配备护具。

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