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网球肘怎么治疗才能彻底根除

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网球肘也被称为肱骨外上髁炎,这是一种由于频繁活动肘关节导致的慢性损伤性炎症。要彻底根除网球肘,需要综合多种治疗方法,如一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、一般治疗:应该要多注意休息,避免引起疼痛的活动,如用力握拳、伸腕等,让患肢得到充分的休息。可以用冰袋敷于肘关节外侧,直至疼痛消失。冰敷有助于减轻局部肿胀和疼痛。

2、药物治疗:可遵医嘱口服消炎止痛药,如塞来昔布片、布洛芬缓释胶囊等,这些药物有助于促进炎症的消散,缓解疼痛。在药物治疗效果不明显时,可以考虑在肘关节特定部位注射药物进行封闭治疗。常用的注射药物包括泼尼松和利多卡因的混合液,这可以迅速消炎、止痛。

3、物理治疗:如体外冲击波治疗,这是一种安全有效的治疗手段,通过体外冲击波治疗可减轻疼痛,提高患肢功能。同时,联合磁热疗、光电疗法包括短波、超短波、微波等等,这些疗法可以加快恢复进程,减轻组织水肿和炎症。

4、手术治疗:对于保守治疗效果不佳的顽固疼痛患者,可以考虑手术治疗。手术方法包括伸肌总腱起点剥离松解术、卡压神经血管束切除术等。手术可以在切开手术或关节镜下进行,具体方法需根据患者的具体情况和医生的建议选择。

在日常生活中,要注意避免过度使用或劳损肘关节,以免加重病情。注意肘关节的保暖,避免受凉导致症状加重。在治疗过程中,要定期复查,了解病情的恢复情况,并根据医生的建议及时调整治疗方案。

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