肛门总觉得有便意怎么回事

肛门总觉得有便意怎么回事？

相信很多人都有过这样的经历：早上起来匆匆洗完，总觉得肛门肿胀不舒服，有便意。经常感觉肛门肿胀难以忍受，以及肿胀疼痛、异物感、大便等情况。

1、肠道功能不良：肠道蠕动系统就像工厂的装配线，当食物进入肠道时，会进行一系列的自我消化和吸收工作。当胃肠功能减弱或肠道功能不良时，进入肠道的食物在分解过程中不能很好地进入下一个过程，导致积累，最终导致排便困难。

2、少运动：长时间坐着，缺乏运动不利于消化和排便。每天锻炼30到60分钟不仅可以提高免疫力，还可以促进肠道蠕动，增加肠道功能。

3、便秘：由于生活条件的逐渐改善，日常饮食太精细，吃粗纤维和水果和蔬菜太少，导致便秘。精细的食物太容易消化，但减少肠蠕动，然后食物在肠道中反复吸收和利用很长一段时间，当粪便中的水被吸收干净时，就会导致粪便干燥，不易排出。

4、胃肠道疾病：胃肠道疾病有许多，如细菌性痢疾、致病性大肠埃希菌、非伤寒沙门菌、溃疡性结肠炎等，会导致肛门总是感到排便。如果这种情况仍然发生在改变饮食习惯和增加锻炼后，需要去医院做相关的检查。