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口苦是什么原因 这样做竟能快速缓解口苦

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关键词: #缓解

口苦是什么原因?

1、精神性口苦

现代的工作生活压力,让大量的人长期存在工作精神压力大,生活不规律,睡眠休息不足,缺乏运动等,引起口苦;过度吸烟,酗酒,打呼噜,张口睡觉等也易出现口干,口苦。

2、口腔炎症

牙龈出血、牙龈炎等口腔疾病是引发口苦的常见原因。所以要想解决口苦要先治疗口腔炎症。

3、胃热口苦

食管炎,慢性胃炎,因胃动力差,存在胆汁反流,伴有烧心等症状,也可能引起口苦.如果饮食不当,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,极易产生湿热,会引起口苦.食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。

4、某些慢性疾病

糖尿病患者也会经常有口苦的症状;另外,癌症患者因为甜味阀升高、苦味阀降低,所以也会感觉到口腔发苦,所以人们应该提高警惕。

5、肝胆疾病

早晨起来如口苦,多是由于湿热引起的.肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的,如当肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦。

口苦怎么办?

1、去医院检查

口苦人们一定要引起重视,如果是长时间的,或者经常出现,那么,要及时的去医院检查病因。

2、规律的生活、良好的情绪

有规律的生活起居,保持良好的心理状态,适当调整好自己的情绪。

3、吃点维C可改善口苦

服用维生素C片能缓解口苦。每天3次,每次2-3片,放舌下含服,一般说来,轻度口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题。但这治标不治本,好还是找医生确定病因,进行相应调理,才能根治。

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