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哺乳期可以吃蛋糕吗

妇产科编辑
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关键词: #哺乳期 #哺乳

哺乳期妇女是否可以吃蛋糕需要根据具体的情况来决定,如果哺乳期妇女身体健康,一般可以适量吃蛋糕,如果患有糖尿病,则不可以吃蛋糕。如果吃蛋糕之后出现不适症状,应该立即就医。

1、可以吃:

蛋糕里面含有较多的碳水化合物,哺乳期妇女适量吃蛋糕并不会对身体产生不利的影响,而且能够为身体提供能量,缓解身体的疲劳感。在饥饿时吃蛋糕,能够增加饱腹感,缓解饥饿。

2、不可以吃:

如果哺乳期妇女患有糖尿病,则不可以吃蛋糕,因为蛋糕中含有大量的糖分,吃了之后容易导致血糖升高,不利于血糖水平的控制。

哺乳期的女性平时应该摄入足够的蛋白质,多吃鱼肉、牛肉等食物,也应该多吃些新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜、胡萝卜、猕猴桃等,可以满足自身和婴儿的营养需求。

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