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脑卒中是什么意思?

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在这个快节奏的时代,健康问题似乎总是如影随形,而脑卒中更是以其高发病率、高致残率和高死亡率,成为了威胁人类健康的疾病。那么,脑卒中究竟是什么呢?下面,就让我们揭开它的神秘面纱!

脑卒中通常被称为“中风”,是一种急性脑血管疾病。它发生在脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑时,使得大脑部分区域得不到足够的血液供应,进而造成脑细胞缺氧和死亡。

通过以下几点日常生活中的预防措施,可以有效降低脑卒中的发病风险:

1、健康饮食:保持低盐、低油、低糖的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜、水果以及优质蛋白质,有助于维持血管健康。

2、适量运动:坚持适量运动,可以提高心肺功能,促进血液循环,减少血栓形成的风险。

脑卒中作为一种严重的脑血管疾病,其危害不容忽视。一旦出现脑卒中症状,如突然出现的头晕、头痛、肢体麻木无力、言语不清等,应立即就医,争取最佳的治疗时机。

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