泡脚水位越高越好吗

并不是泡脚水位越高越好，如果泡脚后有不适症状，建议及时就医。

泡脚属于足浴的一种，适度的泡脚一般可以促进足部的血液循环、驱除寒冷，也可以放松局部紧张的肌肉，有利于改善疲劳、促进睡眠。但泡脚时水位过高有可能会促使流动的血液对血管壁的压力值增高，进而诱发血压升高，也有可能会因大部分血液流向下肢，导致脑部缺氧，引起心慌、头晕、心跳加速等不适症状，长期用较高的水位泡脚，还有可能会破坏皮肤油脂平衡，而诱发皮肤干燥、皮肤脱皮，所以并不是泡脚水位越高越好。

泡脚时建议保持好合适的水位，水位一般没过脚面即可，也需要掌握好合适的水温，水温建议保持在38~40℃，每次泡脚时间建议保持在10~15分钟，并且泡脚后需要用干净毛巾进行擦拭。