眼睛蒙蒙的感觉可能是视疲劳、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、角结膜干燥症等原因引起的,需要及时就医进行检查,能够明确具体原因,在医生指导下治疗。
1、视疲劳:
若是长时间熬夜或者近距离看电子产品,有可能会引起视疲劳,导致眼睛干涩、疼痛或者分泌物增多等症状。需要养成良好用眼习惯,保证充足睡眠,建议每晚睡眠时间不低于8个小时,避免经常熬夜。
2、结膜炎:
可能是细菌感染引起的,从而导致结膜发生炎症,伴随分泌物增多、结膜红肿或者疼痛等症状。需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、左氧氟沙星滴眼液等药物治疗,可以达到抗感染作用。建议每天至少二次使用温水清洗眼睛周围区域,以保持眼部清洁。
3、角膜炎:
可能是外界病原体感染引起的,会出现眼睛疼痛、怕光、流眼泪或者眼睑痉挛等症状。需要遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液、利巴韦林软膏等药物治疗,能够达到消炎作用。避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、生姜、洋葱等,以免加重眼部的不适感。
4、泪囊炎:
如果患者眼睛附近组织出现病变或炎症,可能会诱发泪囊炎,患者眼部会出现充血、流泪,出现较多脓性分泌物,对视力造成影响,让患者老是感觉眼睛雾蒙蒙的有眼屎的状态。可在医生的指导下选择鼻腔泪囊吻合术或者泪囊摘除术等方法治疗。多吃富含抗氧化物质的食物,如胡萝卜、菠菜、西兰花等。每天食用150g~200g为宜。
5、角结膜干燥症:
通常是内膜不稳定或者眼表损害引起的眼部不适,会出现眼疲劳、眼部异物感或者干涩感等症状。可以根据医生指导使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物治疗,能够改善眼睛干燥。应减少长时间使用手机、电脑等电子设备,每隔半个小时休息一下,可以通过远眺或闭眼休息眼睛。
日常生活当中,要保持眼部的干净清洁、卫生,并加强体育锻炼,出现眼部不适应及时到正规医院就诊,早发现、早治疗,避免病情进一步发展,从而影响到治疗的效果。