打羽毛球脚后跟疼
关键词: #脚后跟疼
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打羽毛球脚后跟疼
打羽毛球脚跟疼痛,可由脚跟骨刺、跟骨滑囊炎、足底筋膜炎等原因引起,通常通过药物、理疗等方式改善。
1、足跟骨刺:跟骨退行性改变,引起局部骨增生,使局部充血,引起无菌性炎症,打羽毛球,会诱发疾病,刺激神经会引起疼痛,通常减少活动,必要时可用药物缓解,如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等,可缓解疼痛。
2、跟骨后滑囊炎:穿不合适的鞋子或高跟鞋可能会造成过度摩擦,造成局部损伤,使囊内充满滑液,引起肿胀、疼痛和压痛。一般来说,局部冰敷可以减轻肿胀和疼痛,必要时也可以用药物治疗,如佛比洛芬凝胶膏、活血止痛膏等。
3、跖筋膜炎:长期站立或体重较大,常引起局部肌肉、腱膜等拉扯,使其在跟骨附着部位发炎,炎症介质会引起刺激和疼痛,通常可用非甾体抗炎药治疗,常用药物包括美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等。