45岁以后 女性的身体有4个表现 表示更年期

女性到了一定年龄就进入闭经期，正常的闭经年龄从45岁到55岁，如果不在正常年龄阶段进入闭经期，身体健康可能有问题。因此，女性平时要重视身体的调整，维持子宫、卵巢的健康状态，避免更年期延迟或提前。那么，45岁以后女性的身体有什么表现呢？

1、月经变化

很多女性45岁以后逐渐进入闭经期，闭经期到来后常见的变化是月经变化，女性发现自己的月经量开始减少，月经周期也不一定，闭经期可能很快就要到来。进入闭经期时，卵巢功能开始下降，身体分泌的雌激素量减少，无法维持正常的生命活动。激素水平下降时子宫内膜脱落的数量也会减少，女性月经血量容易减少。如果有这样的表现，月经周期也不固定更年期可能很快就要到了，应该重视身体的调整，维持卵巢的健康状态。

2、热出汗

女性到了45岁，热出汗的话，晚上睡觉时不可思议的大量出汗，有可能会闭经。更年期到来后，体内荷尔蒙水平发生变化，女性容易出现血管张弛的症状，血管张弛的症状明显可能伴随着湿热出汗，晚上睡觉时身体出汗。如果这个迹象很明显的话，表示即将闭经，应该养护自己的身体。

3、感情变动大

女性即将闭经时容易发生感情变动，闭经期到来后体内荷尔蒙水平的变化可能会导致女性感情变动。如果总有感情明显波动的迹象，应及时调整身体，保持健康，只有体内荷尔蒙水平稳定，才能防止感情总是波动。否则，长期情绪波动可能会导致内分泌功能障碍，这不利于妇女的健康。

4、骨头容易疼痛

女性到了45岁，感到自己部位的关节、骨头总是有疼痛感，有可能进入闭经期。绝经期到来时，身体对钙的吸收速度变慢，雌激素水平下降，身体吸收的钙减少，容易影响骨骼健康，很多女性此时发生骨质疏松症，骨质疏松症严重时可能伴随关节和骨骼疼痛的表现。