如何母乳喂养

对于所有的女性朋友来说，都应该知道母乳喂养的好处。母乳对婴儿来说是天然的食物，营养价值非常高。因此，医生建议母亲进行母乳喂养，保证婴儿的成长发育。但是，对于不能母乳喂养的女性来说，只能选择奶粉喂养。所以，能进行母乳喂养的女性一定要珍惜这个和宝宝零距离的机会，同时也要掌握正确的喂养方法。

一、如何母乳喂养

1、洗手和乳头。女性在进行母乳喂养之前，为了保证婴儿的健康，请洗手，用热毛巾擦乳头。

2、刺激宝宝的嘴巴。妈妈们可以试着用自己的乳头刺激宝宝的嘴巴，使宝宝的嘴巴正常张开，为吃奶做准备。

3、哺乳。婴儿张开嘴后，母亲们把乳头送到婴儿的嘴里，记得让婴儿含有乳晕。一般来说，婴儿发挥本能，开始吸引。

4、轻轻拉动宝宝的嘴巴。当宝宝开始吮吸后，建议将宝宝的嘴向外拉五毫米，这样可以将女性的乳腺管拉直，从而更有利于母乳喂养。

二、母乳喂养姿势

1、摇篮式。这是最常见最简单的哺乳方式，母亲们只要用手支撑婴儿的头，用手支撑婴儿的屁股就可以了。同时，婴儿的哺乳高度应与母亲的乳房在水平线上。

2、足球抱法。乳房过大的母亲和乳头内陷的母亲，必须试试这个方法。婴儿放在一边，一只手支撑着婴儿的头和脖子，另一只手支撑着自己的乳房。这样，母亲很容易观察婴儿的牛奶。