菊花的效果

胎菊在古代作为贡品，由白菊花蕾制成，又称甘菊、胎皇、白菊。其成分包括挥发油、胆碱、腺布丁、菊苷、水苏碱、黄酮类化合物等。菊花味道辛苦，性有点冷。许多人用菊花泡茶喝，有一定的保健效果。胎菊茶味道纯正，颜色金黄，花香四溢，是适合男女老少的饮料。

菊花的效果:

1、养肝补肾。胎菊具有养肝清心、明目健脾、补肾养胃、缓解咽喉干燥、生津止干的功能，平时多喝胎菊可调节身体系统的功能和机制，达到一定的保健效果。

2、美肤延长寿命。菊花中含有的成分对人体皮肤有一处，有美容养颜、延缓皮肤老化的效果。此外，菊花还可以增强细胞的活力，老年人经常喝，有助于延长寿命。

3、镇静安神。菊花泡的茶在服用后可以镇定神经中枢，恢复人体激烈的感情，给人带来稳定的感情。

4、解热清热。胎菊茶能清风解热，感冒的人适量喝胎菊茶，不仅能滋润喉咙，还能预防感冒引起的喉咙肿痛。

5、增强抵抗力。胎菊中的有效成分可加强人体毛细血管的抵抗功能，使冠状病毒扩大，老年人常喝，可预防心脑血管疾病。

菊花注意事项:

1、体寒、低血压和低血糖患者，不宜服用。

2、孕妇不宜饮用。

3、女性服用菊花茶时，可以和枸杞、枣等一起浸水，中和菊花的寒冷性。

4、不宜大量服用，需适量。