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随着社会的发展,手机等电子设备的增加,近视的人增加了。近视是指眼睛在调节放松的状态下,平行光进入眼睛,集中在视网膜之前,视网膜不能形成清晰的图像。近视的原因有遗传因素和环境因素,大部分是由环境因素引起的。近视的典型症状有视疲劳、外斜视、眼底损伤、眼球变化、远视力减退。
近视眼用什么眼药水
近视眼用眼药水的主要目的是减少近视度数的进展。研究表明,0.01%的阿托品效果良好,副作用相对较少,用于儿童眼睛也相对安全。如果你只是缓解眼睛疲劳,你也可以选择其他眼药水。
如何预防近视
1、养成眼睛保健操作的习惯,有效缓解眼睛疲劳,预防近视。
2、注意眼距,眼距应保持在33厘米以上。避免近距离使用眼睛超过30分钟,保持良好的坐姿,长时间近距离使用眼睛后,观察远处,充分休息眼睛。
3、避免在光线较暗的地方学习和工作,注意改善照明环境。
4.养成良好的阅读习惯,不要躺下看书或玩手机,也不要在车上看书或玩手机,也不要在走路时看书或玩手机。
5、不要长时间看手机和电脑等电子产品,长时间看手机和电脑后要注意眺望远方。
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