眼部按摩器对眼睛有害吗？

在互联网越来越发达的时代，手机、电脑等电子设备对眼睛的伤害越来越严重，熬夜和休息不规则，眼睛问题越来越严重，产生了很多护理眼睛的产品，其中眼睛按摩器成为比较流行的产品，振动按摩眼睛肌肉，减少眼睛细纹按摩器主要按摩眼睛，对眼睛没有危害。

眼部按摩仪对眼睛有害吗：

1、眼部按摩仪主要用来放松眼部，通常情况下对眼睛不会起到伤害作用。

2、眼部按摩仪在一定程度上可以缓解眼部的疲劳感，促进眼部的血液循环，让持续观看电子屏幕的眼睛得到放松。

3、眼部按摩器必须选择规格正常的，每天按摩1~2次，强度适中，避免不良影响。

眼睛放松的方法:

1、远处眺望。寻找远处的草坪和绿地，放松长时间紧张的眼睛。

2.做眼睛保健操。尽量每天做两到三次眼保健操，注意不要用力过大，轻轻按摩眼周，促进血液循环。

3、冷热敷交替法。用湿毛巾分别浸泡冷水后，交替冷热敷，加快眼睛周围的血液流动，放松眼睛的肌肉。

4、眼睛是人类器官的重要部分，随着年龄的增长，眼睛的疲劳感越来越明显，经常按摩，放松眼睛，保持视力水平正常。