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痛经时泡脚有作用吗

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痛经时泡脚有作用吗

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
痛经时如果是宫寒引起,泡脚是有效的。泡脚可以温经散寒、暖宫止痛,同时也有助于血液循环,有助于缓解气滞血瘀,所以痛经的患者可以通过泡脚来对症调理。再有可以同时到医院去检查,查找引发痛经的原因,然后通过口服药物进行治疗。大多数痛经的患者,经过对症治疗的同时,温水泡脚、暖宝热敷肚子,同时可以喝红糖水,可以喝生姜红糖大枣的水进行调理,这些都是有效的。平时注意保暖,避免感受寒凉,多吃有营养的食物,经期不能吃寒凉食物,不能喝冷饮,对症调理大多数是可以的。

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