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气血不足奶水少怎么催奶?
提问时间:2022-07-01 07:38
|
1人回答
|
53次阅读
气血不足
气血
奶水
问题描述:
气血不足奶水少怎么催奶?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-07-01 07:57
气血不足会导致乳汁不足的现象,建议在饮食上多吃米白猪蹄汤和生菜烤猪蹄,有补血养乳的功效。不过,产后妈妈在调理身体的时候也需要注意。体热热者,应清补后补。此外,为了更好地帮助身体吸收营养,在补益气血的同时,还应该滋补脾胃。最后,如果不是在坐月子期间,则需要适当增加运动量,以提高身体的免疫力。
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