电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食

贫血的人吃什么补血最快?

| 1人回答 | 59次阅读

问题描述:
贫血的人吃什么补血最快?

全部回答
1条回答

高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
有贫血的情况可以抽血检查下微量元素,如果缺铁的原因引起的,可以补充硫酸亚铁和维生素C来进行治疗,促进铁剂的吸收,同时要注意多吃含铁高的食物质,如动物肝、动物血、瘦肉、海产品等含铁丰富的食物,也是要多吃含维生素C高的水果等,是有昨于铁的吸收,注意在饭后服用,以免引起肠胃不适的情况。坚持三个月以上,也是有很好的效果。

其它精选问题

推荐 吃海鲜类食物会加重肾炎病情吗

肾炎的患者如果吃海鲜类食物,会加重病情的。因为海鲜类食物含有嘌呤非常高,而且其在代谢过程中会产生大量的尿酸,如果肾炎的患者吃海鲜类食物,只会加重肾脏负荷。所以,不管是哪种肾炎的患者,都要尽量不吃或者少吃海鲜。还有海鲜容易过敏,容易诱发过敏性紫癜性肾炎,如果肾炎的患者出现这种情况,对身体是非常不利的。所以,患者应该多吃一些富含维生素的食物,比如新鲜的蔬菜和水果都可以。肾炎的患者平时饮食,也要注意以清淡为主,不要吃腌制类食物,低盐饮食为宜,还要注意定期复查。

相关阅读精选

点击查看更多