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维生素c对人体有哪些作用

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维生素c对人体有哪些作用

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
维生素C有很好的软化血管,保护血管的作用。但是很多的食物里边,都含有维生素C。如果患者,每天摄入的食物维生素C的含量够的话,就不用额外的去补充。但是有些患者摄入的维生素C不够,那就需要在药物上去补充一些维生素C。但维生素C本身,主要是对血管的保护,具有软化血管的作用。对于高血压患者来讲,适当的补充维生素C,实际上是对血管的一种保护,也就从而对血压有些获益的影响。

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