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肌肉紧绷走路都难是不是肌腱炎

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肌肉紧绷走路都难是不是肌腱炎

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
肌肉紧绷、走路困难不是肌腱炎的问题。肌肉是一个富有弹性的组织,肌腱的弹性及伸缩性较肌肉差,肌腱炎会出现肌腱周围或肌腱止点处的疼痛,一般不会导致肌肉的紧绷感。肌腱炎的患者可以通过服用止痛药物、利用小针刀松解、局部注射类固醇药物、应用冲击波的方法治疗。肌肉紧绷感可能是由于肌肉的抽搐局部的痉挛导致,可以采用局部的热敷、推拿按摩的疗法治疗。无论是肌腱炎还是肌肉痉挛,在锻炼之前应该做好自身的热身运动。

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考虑为缺钙的的可能,有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况,可以做血钙检查帮助诊断,可以服用钙片如盖中盖效果较好,多吃含钙质高的食物,如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。同时遵循病人陈述的状态,建议不要过度紧张,生活里避免受凉,要忌烟忌酒。

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