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哺乳期掉头发吃什么好

提问时间：2024-09-18 18:29 | 1人回答 | 50次阅读

掉头发吃什么好掉头发吃什么哺乳期

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哺乳期掉头发吃什么好

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林燕山东第一医科大学附属皮肤病医院副主任医师回答时间：2024-09-18 18:31

脱发患者要注意清淡饮食、营养膳食。如果只是像大众女性一样哺乳期出现散在的掉头发现象，可以多吃一些黑色的食物，中医认为黑色的食物以形补形，有补肾的作用，而肾主毛发，肾气充足的情况下头发就会掉的比较少。如果只是像大众女性一样哺乳期出现散在的掉头发现象，可以多吃一些黑色的食物，中医认为黑色的食物以形补形，有补肾的作用，而肾主毛发，肾气充足的情况下头发就会掉的比较少。

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