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少女痛经怎么办

发布时间:2019-03-1359198次浏览

作为一种很多女性,都会出现的症状,想必大家对于痛经一定不陌生,因为痛经,给女性朋友们的生活和身心健康,都带来了一定程度的影响,所以导致不少女性朋友们,对缓解痛经的方法都非常关注,毕竟痛经疼起来,是特别难受的,那么,少女痛经怎么办呢?

一、指压法
  指压法是一种很有效,同时做起来,也比较方便的缓解痛经方法。在大家的脚步,有一些指压点式和骨盆部位的气路相连,主要在于脚踝两边的凹陷处,大家可以用拇指和其他指尖,轻柔的捏磨脚踝两边的凹陷处,之后沿着跟腱,慢慢朝上按摩,一直到小腿肌,如此循环往复几分钟以后,再换另一只脚即可。

二、饮食调理
  不少少女,之所以会出现痛经的情况,是因为饮食不规律导致的,因此想要缓解痛经的症状,就必须要做好饮食的调理工作,首先不能够喝酒,或者是带有酒精的饮料。
  其次,辛辣刺激类以及生冷类的食物,也不能够在月经期间食用,另外不能够在月经期间,喝含有咖啡因的饮料,因为在月经期间过多的摄入咖啡因,会导致痛经症状的加强。

三、食疗法
  胡椒粉食疗法,是一种比较常见的缓解痛经的中医疗法,如果少女们在上学期间,出现痛经的症状,没有办法及时吃药缓解疼痛的话,可以通过胡椒粉食疗法,来达到止痛的目的,用温热水将胡椒粉和红糖水,一起冲泡喝下去,这样对于祛除子宫内的寒气,有一定的效果,从而达到缓解痛经的目的。

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痛经吃什么药止疼
由于引起痛经的原因不同,以及痛经的严重程度不同,所以痛经吃什么药止疼,得根据每个女性的具体情况来判断。治疗痛经的药物特别多,有可能是服用中成药来缓解疼痛,比如逍遥丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等。也可以服用非甾体类的抗炎药来进行对症止痛,比如双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等。如果女性的疼痛不是特别严重,那可以喝红糖水,同时艾灸下腹部来缓解疼痛现象。如果女性的痛经症状特别严重,而且肛门坠胀也比较明显,那就可以考虑口服布洛芬缓释胶囊,或者是吲哚美辛来进行对症止痛。必要的时候还可以通过肌注止痛针来进行止痛,最常用的就是6542。而且还可以考虑在每次痛经的时候进行针灸,或者贴耳穴,也具有很好的缓解痛经作用。
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女性痛经怎么治疗
女性痛经非常常见,一般原发性痛经,可以采取中医治疗。对于继发性痛经,可以根据疾病进行相应治疗。1、从中医的角度来说,对于这部分原发性痛经,没有明显器质性病变的可以寻求中医治疗。2、对于有器质性病变的女性,最常见是子宫内膜异位症和子宫腺肌症,治疗方法就有别于原发性痛经,虽然同样可以给予止疼药物治疗,缓解病人的症状,但是针对病因,还是要给治疗,诊断子宫内膜异位症的金标准是腹腔镜去诊断。对于这种痛经的病人,可以手术治疗,可以通过药物来治疗,减少她的痛经,包括子宫腺肌症的时候,可以上像含孕激素的环,曼月罗环来进行治疗。
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