脚后跟开裂怎么办
如果出现了脚后跟开裂的话,那么患者可以通过使用药物治疗,以及改善一些生活习惯的办法来缓解,比如可以使用白醋泡脚,也可以使用一些诸如涂抹药物,或者是润滑油等来调理,除了这些之外,也可以使用尿素,或者水杨酸等来进行治疗。
生活中,我们常常都能遇到脚后跟开裂的患者,尤其是秋冬季节更甚,脚后跟开裂,对于行动是非常不便的,而且会带来很大的痛苦和烦恼,让患者朋友们感到非常伤脑筋,那么出现这种情况,应该如何处理呢?下面了解一下吧。
一、使用药物治疗
1、白醋泡脚
这是一种来源于生活的妙招:使用白醋泡脚,具有很多好处,比如美白以及利眠,又或者是增强皮肤弹性以及防止皮肤开裂等。
其实,这种方法很简单,可以在木盆中倒入40°C上下的热水,也就是不太烫手的温水,然后倒入约莫10毫升的白醋,而热水与白醋比例约莫是10:1。接着,泡上约莫半个小时左右就可以了。
不过,需要提醒的是,使用白醋泡脚这种治疗手段,应该成为一种常态,而不是三天打鱼两天晒网,否则是没有效果的,一定要坚持到痊愈为止。
2、涂抹药膏或者润肤油
这种办法,是可以配合白醋一起洗脚,当然也可以使用日常治愈真菌类的药膏,或者润肤油的。这些药膏或者润肤油,所提供的有效成飞,可以帮助患者治疗脚底脱皮干裂。
3、选择尿素或水杨酸
果酸其实是一种保养乳液,而尿素是具有保湿的功效的,水杨酸和果酸能够软化以及去除老旧角质。如果把它们一起使用的话,就能够减少角质层的厚度,而且还能够大幅度增加含水量,缓解开裂的不良症状。
二、改善生活习惯
1、改善饮食,多吃水果
相信大家都知道,脚底板脱皮这种不良症状的出现,主要是体内缺乏维生素的缘故。因此,如果日常饮食习惯改一下,坚持多吃水果以及蔬菜,再加上服用一些维生素片,保证体内拥有充足的营养的话,自然就可以有效解决这种疾病了。
2、保持良好个人卫生
大家都知道,良好的个人卫生习惯,往往是身体保持身体健康的根本。因此,一定要穿那些可以透气袜子和鞋,而且,还要勤洗袜子以及勤洗脚。
3、每天穿着袜子
穿袜子是一种良好的生活习惯。穿着袜子,可以减少脚步的水分散失,让角质弹性增加,也可以加强保养品或药品的吸收。
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