孕妇手腕疼是由于孕期孕激素水平增高，水钠潴留，从而引起的水肿，压迫到手腕处的神经引起的。它会引起手腕的麻木、刺痛，甚至影响到手部的运动功能，孕妇手腕疼可以通过扭动手腕、按摩手腕以及按压穴位等方式来缓解症状。

女性孕期由于内分泌水平的变化，会出现许多生理上的变化，比如许多女性在孕期会出现手腕疼的现象。手腕的疼痛甚至会引起手掌、手指等部位的疼痛，给日常生活造成了很大的影响。那么，孕妇手腕疼是怎么回事？
　　一、孕妇手腕疼是怎么回事
　　女性在怀孕之后，身体激素的分泌会发生明显的变化，特别是雌激素与孕激素水平都明显增高。孕激素的增高会导致女性水钠潴留，造成局部组织的水肿，其中就包括手腕的水肿，由于水肿对手腕处的神经造成压迫，从而出现手腕疼痛的现象。孕期任何阶段都可出现手腕疼痛的现象。
　　二、孕妇手腕疼的症状有哪些
　　孕妇的拇指、食指以及中指会出现刺痛、麻木、抓握困难等现象，有些孕妇在早晨起床时会出现手腕疼痛、麻木，无法抬起来的症状。情况严重的话，不仅手腕出现疼痛，手指、手掌、胳膊以及肩膀都可能出现麻木、刺痛等感觉。
　　三、孕妇手腕痛怎么办
　　1、扭动手腕
　　孕妇如果出现手腕痛的症状，可以在平时多活动活动手腕，促进水分的吸收，缓解手腕疼痛的症状。用一只手握住另外一只手的手腕，按顺时针与逆时针的方向各自旋转，也可以两只手同时转动手腕，可有有效缓解手腕疼痛的症状。
　　2、按摩手腕
　　通过按摩手腕，也可以有效缓解孕妇手腕疼的症状。从手指处开始依次按摩手掌、手腕、手臂一直到胳膊的位置，两手各按十分钟左右即可。
　　3、穴位按压
　　对手腕内侧的穴位进行按压，也有助于缓解疼痛的症状。找到手与手腕的连接处，往手臂的方向量三指宽，找到一个微微凹陷的位置，稍稍用力按压，每次按压10秒，共按压3次，之后换另一只手操作。