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献血后应该注意什么

发布时间:2019-04-2664619次浏览

献血后,需按压伤口五分钟左右,同时避免伤口接触到水引发感染。此外,建议献血者多注意休息,以及多吃含有维生素蛋白质、叶酸的食物,帮助血细胞更好的生成,同时短期内不要喝浓茶,半年内也不建议再次献血。

献血作为一种公益事业,一直都受到人们支持和追捧,适度的献血不仅对身体有好处,还能救助于正处于水深火热的重症患者,但并非所有人,都具备献血的要求,比如体重过轻以及血液过稠的人群,都不适合献血,那如果成功献血后应该注意什么呢?
  1、注意休息
  献血后的前两天,应该多休息,每天至少有八小时以上的睡眠。同时为了让身体更好的适应,不要做剧烈运动,以及过于劳累的体力和脑力劳动。
  献血后几天,也少看电子产品和书籍,以免因伤神影响睡眠质量;要多饮水,及时补充流失的体液,或者是适当喝点红糖水补血
  2、避免伤口感染
  在献血完毕后,一定要用消毒棉签,马上按压伤口五分钟,等到没有出血情况后再放下来。如果血流不止,或者是伤口处肿胀等一样情况,要马上告知当时在场的医疗人员。在回家后,也要避免伤口碰水,进而出现感染的情况。
  3、短期内不要再次献血
  因每位献血者的体质都不同,所以身体的恢复时间,也不能确定。最好如果再次献血,就间隔半年到一年后,这样可以充分的保证身体机能,已经全部恢复,也可以避免因连续献血给身体带来的负面影响。
  4、多吃造血食物
  献血后建议多吃造血食物,一般就是富含维生素B12、铁、叶酸等营养物质的食物。这样身体如果吸收这些物质后,可以快速的补血。富含优质蛋白的食物有:蛋黄、肉类、乳制品、豆制品等;富含铁元素的食物有:动物肝脏、黑木耳、虾、紫菜、香菇等;富含叶酸的食物有牛肉、猪肝等。
  5、别喝浓茶
  在献血后一个月内,最好不要喝过浓的茶,因为茶叶中含有鞣酸,如果和蛋白质结合,很容易出现不易消化的沉淀物。这样很容易影响人对铁元素的吸收,从而导致血细胞再生速度变慢。建议以新鲜果汁代茶饮,还能补充维生素,也能帮助血细胞的再生。

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白细胞一万多严重吗
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白细胞高的原因及危害是什么
白细胞高指的就是白细胞的数量超过了白细胞的正常范围10×10^9/L,就诊断为白细胞增多症。白细胞增多主要看的是是不是粒细胞的增多,还有是不是淋巴细胞的增多,再看是不是存在着异常细胞。一、中性粒细胞增多,它的短期原因可以是由于细菌感染引起的。如果是持续的中性粒细胞增多,就有可能是造血系统本身的疾病。二、T淋巴细胞的增多,主要是和病毒感染相关的。如果是B淋巴细胞的持续增,考虑是否是慢性淋巴细胞性白血病。三、异常细胞主要是和急性白血病相关。
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在血常规里,如果只是中性粒细胞偏低,要看它是一个比例偏低,还是同时绝对值也偏低。一般我们认为这个基因变得比较突出的时候,它的绝对值偏低,中性粒细胞的绝对值偏低,同时淋巴细胞的绝对值也偏高,这样的情况多见于急性感染性疾病。这样的病人都是会有上呼吸道感染的表现,比如说发热、咽痛、流涕这种卡他症状,在这个时候淋巴细胞会增多。在病毒感染的时候,细胞CD8是一种杀伤性的T细胞,它的反应起来就会偏多,来起到抵抗病毒的作用,这个时候中性粒细胞的计数就会受到影响,出现一种偏低的表现。
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正常成人白细胞的正常范围数值为4到10×10^9/L。正常人白细胞包括中性粒细胞、淋巴细胞、嗜酸细胞、嗜碱细胞,还有单核细胞。中性粒细胞、淋巴细胞发生问题,反映出来的是细菌感染还有病毒感染。单核细胞反映的更多是病毒感染。单核细胞比例绝对值持续超过1.0×10^9/L,考虑原发于造血系统的疾病。嗜酸细胞在过敏或皮疹,或是湿疹疾病的时候,可以出现轻度升高。如果增多比例较高,且持续时间很长,要考虑慢性嗜酸细胞性白血病。嗜碱细胞增多或者是同时有嗜酸细胞增多,考虑慢性粒细胞性白血病。
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熊猫血通常指Rh血型,这是一种罕见的血型。若对血型有疑问,建议咨询医生。具体分析如下:
血液粘稠怎么回事
血液粘稠可能是因为平时吃得比较多高脂肪的食物,而且又经常久坐不爱运动,这就会导致人体血液黏稠。除此之外一些患者平时生活压力比较大,且不喜欢喝水,但喜欢喝酒,这也会导致血液粘稠。
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