化疗后大量掉发可通过佩戴冰帽、补充维生素E、调整个人心态、补充硒元素、多吃巩固肾脏的食物、多喝水等方式进行改善。

1.佩戴冰帽：为了冷却局部皮肤，减少头皮血流，防止药物循环到毛囊，减少化疗药物对毛囊的损害，那么在选择化疗的时候也应该使用冰帽，这种方法就能有效的减少掉发的出现。

2.补充维生素E：因为维生素E具有抗头发衰老的作用，并能促进细胞分裂，使头发得以生长，所以建议大家在接受化疗之后，日常的饮食中一定要特别的注意起来，尽量选择含有超高维生素E的食物。

3.调整个人心态：由于压力过大，没有办法快速的缓解自己的压力，那么这也会导致身体根本就没有办法提供头发所需要的营养，再加上化疗的影响，才会导致大量脱发的出现。

4.补充硒元素：补充硒能提高化疗患者的免疫力，预防脱发等副作用，也能增强化疗的效果。

5.多吃巩固肾脏的食物：患者可以多吃黑鸡、黑豆、黑米、黑木耳、海参等食物，这些食物不仅具有巩固肾脏的作用，而且有助于减轻化疗后的副作用，减轻身体不适。特别是黑木耳具有很好的心血管保护作用，非常适合化疗患者食用。

6.多喝水：可以通过饮用水缓解脱发症状，化疗药物含有很强的毒素，当毒素侵入人体头皮时，会导致脱发。因此，患者需要多喝水，以便增加排尿量，毒素会随尿液自然排出体外，从而达到缓解脱发的目的。