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四个月宝宝如何添加辅食

发布时间:2019-05-0653501次浏览

四个月宝宝首先还是要以母乳为主,如果没有母乳的那就以配方奶为主。之后可以适当的吃一些婴儿的营养奶粉,以及家长自己做的肉泥、蔬菜泥和水果泥,这样就可以让宝宝慢慢适应辅食,为之后断奶做准备。

宝宝刚出生后,都是以母乳喂养为主,而母乳中的营养素也完全可以满足宝宝的日常需求。但是随着宝宝长大,家长们也需要适当的给宝宝增加辅食。一方面是锻炼他的肠胃,一方面也是为了之后断奶有个过渡期,这样可以让宝宝提前适应。那四个月宝宝如何添加辅食呢?
  一、四个月宝宝如何添加辅食
  四个月宝宝想添加辅食的前提是,每天需要摄入600毫升以上的母乳或者是婴儿配方奶,而且要遵循每天至少喝4次奶,但每天只吃1次辅食的原则,否则宝宝可能不好消化。辅食可以选择铁钙锌婴儿米粉,或者屙屎自己在家做猪肉泥、南瓜泥和香蕉泥之类的食物,这些都可以适当的给宝宝吃一些,能让他慢慢适应辅食。
  二、四个月宝宝添加辅食的注意事项
  1.食物忌难消化
  开始给宝宝吃的辅食,一定不要过大块,以好吸收容易接受的食物为主。而部分家长可能在喂辅食期间,看到宝宝尿布上出现大块食物,也是非常正常的。但是如果经常出现未消化的大块食物,那就需要把食物磨的再碎一点,这样宝宝就更容易吸收了。
  2.不要用舌头试温
  一些年轻妈妈在给宝宝喂辅食的时候,担心食物温度过高烫坏宝宝,就会自己用舌头舔一舔。但是这是非常不卫生的,虽然成年人对于多种细菌有免疫作用,但是如果传播到本身体质就比较弱的婴儿身上,就会构成威胁。所以在做好辅食后,不要用舌头试,直接慢慢冷却到温热再给宝宝吃就可以了。
  3.不要放调味品
  给宝宝的辅食都是需要无味的,不要担心宝宝不会食用,如果加了调味品,反而会损伤宝宝的肾脏,所以保持原汁原味即可。
  4.食物从稀到稠
  在刚开始给宝宝添加辅食的时候,需要选择较稀的糊状食物,之后根据宝宝适应程度,可以慢慢增加稠度,最后也可以过渡到给宝宝少量喂含有软小疙瘩的糊状食物。

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宝宝吃奶就睡觉不是一种好的现象,至少在喝了奶之后应该要有一段时间的休息,否则容易引起呛奶,因此,应该给宝宝营造一个良好的环境,乳汁具有安神的作用,所以有的宝宝可能会在吃奶的过程中睡着,还有就是吃奶是非常费力的事情,可能会觉得疲惫,因此也会进入到睡眠的状态。
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母乳喂养的好处
母乳喂养可以增强新生儿免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症。母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,可以增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。与其它代乳品的比较,母乳含有非常好的乳蛋白和酪蛋白的比例,适合婴儿吸收,而且其中的钙和磷的比例也适合新生儿和婴儿的吸收,可促进婴儿的生长发育。母乳尤其初乳可以传递一些母体的抗体给新生儿,增强孩子的体质,对孩子的消化系统、呼吸系统和整体的免疫系统发育有一定益处。
儿童营养不良诊断标准是什么
从儿保专业来说,一般都是用年龄别体重或者是年龄别身高或者是身高别体重,而营养科的医生鉴定孩子是否营养不良,主要是以体重为标准。对于儿童营养不良的诊断标准,在儿保专业来说,一般都是用年龄别体重或者是年龄别身高或者是身高别体重,如果低于同性别同年龄段孩子两个标准差以下或者在第三百分位以下,即可诊断已经出现营养不良的问题;如果年龄别体重低于两个标准差以下,属于体重低下或者低体重;如果是身高别体重低于同龄段孩子两个标准差以下,属于发育迟缓;如果年龄别身高低于同龄段孩子两个标准差以下,属于消瘦,所以这些都叫营养不良。但是儿保专业的营养不良和临床的营养不良的标准还略有差异,一般来说,营养科的医生鉴定孩子是否营养不良,主要是以体重为标准,如体重已经低于同龄段孩子正常参考值体重数值的15%--25%,属于轻度营养不良;如果体重低于同龄孩子参考值的25%--40%,属于中度营养不良;如果大于40%,叫重度营养不良。
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纯母乳喂养的宝宝何时需要添加辅食
“母乳是宝宝最好的食品”,这一道理几乎无人会提出质疑。可在自己喂养时又会有些疑惑,孩子日长夜大,就这点奶水行吗?担心孩子营养跟不上,于是许多年轻妈妈们早早就给孩子增加了辅食。