艾灸肚脐有什么功效
发布时间：2019-05-2055399次浏览
如果能坚持艾灸肚脐眼，可以起到健脾和胃，升清降浊；通调三焦，利水消肿；调理冲任，温补下元；通经活络，行气止痛；敛汗固表，涩精补虚；防病驻颜，养生延年等作用，具有很好治病防病，养生保健功效。
通过艾灸的方法熏烤身体的穴位，可以有效的缓解、治疗一些疾病，而且这种治疗方法副作用比较小，所以艾灸是中医上的一种比较常用的治病防病，养生保健的方法。肚脐眼是身体上的一个重要的穴位，所以这里也是艾灸经常会取到的一个穴位，那么，艾灸肚脐有什么功效呢？
1、健脾和胃，生清降浊
如果有胃痛、反胃，呕吐等肠胃不适症状的时候，可以艾灸肚脐，能起到健脾和胃，生清降浊的作用，可以有效的缓解肠胃不适症状。
2、通调三焦，利水消肿
如果患者出现了小便不利的症状，腹水严重，或者身体有水肿症状，都可以对肚脐眼进行艾灸，可以有效的利水消肿。身体肥胖的人如果能坚持艾灸肚脐眼，还能促进身体的新陈代谢，有利于减肥。
3、调理冲任，温补下元
女性如果有月经不调，痛经等症状的时候可以艾灸肚脐眼，起到理气养血，缓解月经不调的症状。如果脸上有黄褐斑，面色萎黄等，通过艾灸肚脐眼也能起到美容养颜的功效。
4、通经活络，行气止痛
因为艾灸肚脐眼可以起到通经活络，行气止痛的作用，所以身体上出现酸痛症状的时候，或者有手足麻木的感觉时，都可以艾灸这个穴位来缓解。
5、敛汗固表，涩精补虚
如果频繁出现自汗、盗汗症状，或者男性有遗精、早泄的问题时，通过艾灸这个穴位也能起到一定的调理作用。因为艾灸肚脐眼时还可以让肺腑的阴阳平衡，让气血通畅，可以让人尽快入睡，所以有失眠症状的人也可以艾灸这个穴位缓解。
6、防病驻颜，养生延年
坚持对肚脐眼进行艾灸，可以提高身体的抗病能力，还能补脾补肾，所以坚持对这个穴位进行艾灸，可以防病保健，延年益寿。
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女性晚上可不可以艾灸
晚上能否艾灸，这要根据女性的体质特征来，虚寒性体质可以，阳热性体质不行。首先要知道艾灸是个什么物质，然后要分清楚女性是个什么状态。艾灸是温经通络，艾条是温性的，所以晚上艾灸对那些体质虚寒的女性比较好，温经通络祛寒，对这些患者比较适合。而如果这位女性阴虚火旺，或者湿热症，阳气比较盛或气比较足，一派阳盛之状，用艾灸的话势必会助长火气，火气重的话到晚上很难睡着，气盛湿热，本身人体代谢比较快，用艾灸通经络，助长阳气，导致人体阳热亢盛，晚上很兴奋，阴液不足，会出现睡不着，即使睡着也会出现阴虚、盗汗、说梦话、多梦等等一些症状。所以晚上是否能艾灸，要根据女性的体质特征来，虚寒性的体质是可以的，阳热性体质不行。
饭后多久艾灸比较好
饭后多长时间进行艾灸比较合适，这个要看一下灸治的部位，如果对背部进行灸治的时候，如果需要患者，趴在床上灸治的时候，这时候肯定是刚吃完饭以后，因为胃比较饱，长时间趴在床上肯定会影响，消化和吸收。另外，胃受到挤压以后，引起胃胀不舒服，或者是对于有食管反流性的疾病的人，肯定是不合适的，应该是饭后至少一个小时以后，或者是两个小时以后，灸是比较合适的。如果是穴位灸治，采取坐位进行灸治的办法，饭后多长时间都是可以的。艾灸是，临床上治疗疾病的常用手段之一，又分为穴位的局部灸，另外也包括有很多艾条，并列在一起，进行大范围的灸，两种的治疗方法，不管是哪一种方法，主要就是起到温阳散寒，活血通络的效果。因此，对于身体的阳气不足，寒邪偏盛，气血不通，不通则痛，引起来的身体的局部的，或全身的疼痛性为主的疾病，同时又伴有四肢不温或者手脚偏凉，或者大便不成形等等阳虚的表现，又伴有疼痛的表现，这种情况是各种灸治的方法的第一选择。
孩子抵抗力差应该怎么调理
孩子抵抗力比较差，要从以下方面进行调理：一、饮食方面，有的孩子厌食、挑食，一定要调整饮食。二、对于身体素质比较差，抵抗力差的孩子，建议走出去，要多多参加户外活动。三、选择积极的中医治疗方法，中医治疗，既可以是口服药物治疗，如能够起到抵抗力作用的玉屏风颗粒、槐杞黄颗粒等。也可以通过外治的方法来增强抵抗力，要是孩子比较小，可以给孩子做小儿推拿，也可以选择部分节气的治疗，如三伏天可以给孩子贴伏贴，即在一年最热的时候温补阳气。
男的夜里睡觉出汗很多是怎么回事
有些男性朋友夜里睡觉出汗的特别多，多到什么程度？能够把枕头和枕巾都湿透，这种情况比较多见。这种情况多见于男性患者，体质比较好、筋骨壮实、肌肉的体积比较大、身体比较强壮、面色发红、声音洪亮、食欲比较旺盛这种体质比较多见。夜里出汗比较多的情况，是因为这种体质的男性朋友能量代谢太过于旺盛。白天由于有体力的活动，工作、学习或者脑力劳动，能够消耗体内的一些热量。晚上睡觉以后因为不存在着体力活动。如果不是做梦特别多的情况下，脑力劳动也比较少。这种情况下身体要想把多余的热量散出去，只有通过出汗这个途径散发身体多余的热量。因此，像这种体质的男性朋友夜里出汗比较多。完全是身体热量的一种正常调节，是身体自我保护，健康的一种机制而已，这是一种功能性的或者生理性的。另外这种男性朋友如果晚餐摄入热量特别高的话，症状尤为明显。尤其是晚餐的时候，喝酒、吃油腻东西比较多的时候，因为摄入热量太高，夜里睡着以后要把多余的摄入热量充分散出去，这时候只有身体通过出汗，来散掉多余的热量，这是一种功能性的或者是健康状态下的自我调节机制。另外就是病理性的。病理性热量代谢的疾病最常见的就是甲亢，除了出汗多以外，还有一些心慌、乱发脾气、大便不成形、身体消瘦等，这个时候应该做一些甲状腺的功能检查，排除一下甲亢。
吃什么可以延时补肾
肾虚者有腰膝酸软、遗精、筋骨酸痛、头发早白等症状，日常可通过食用羊肉、鸭肉、山药、何首乌、枸杞子等食物，养肾补肝、补肺健脾。因个人身体体质不同，日常需适量食用，避免大量食用，造成消化不良、腹胀。
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寒性体质如何调理
寒性体质的出现之后，那么人体会觉得对温热有一种很很强的喜好，不敢着凉，不敢吹风，哪哪都疼，这种寒性体质出现之后除了到医院进行中药的药物调理以及针灸、按摩、拔罐等等外治法的调理之外，大家自己还是应该有一定的调理方法。最常见的有几种，第一个就是避免在过寒的屋子里待时间很长，第二个就是加强体育锻炼、体育锻炼足够了之后，可以起到活血化瘀的作用，那么可以把身体的寒气随着血液的活跃，血液的流动，把寒气带出，因此大家不要过于贪凉，一定要注意好调整自己的工作时常、工作环境、生活环境等等。尤其是到了秋季白天很热，晚上很凉，建议大家夜晚不要开窗睡觉。
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胃疼吃什么药
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肝火旺的症状
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胃疼怎么处理
胃疼要明确分析病因，对症治疗。胃疼是日常生活中一种非常多见的症状。胃疼出现后，要明确引起胃疼原因，比如天气、饮食、情绪这些因素，要避免这些因素对胃造成刺激，加重胃疼的症状。其次，在临床中一些常见的急、慢性的胃炎或消化性溃疡，以及消化不良等，也会出现胃疼的症状。胃疼的一般不会太严重，如果疼痛很严重时，要加入药物，进行辅助治疗；同时要注意避免生冷饮食，刺激性饮食，以及摄入坚硬食物。胃疼很严重时，除了服用一些奥美拉唑的抑酸药以外，还可以加一些解经止痛的药物，但止疼片对胃疼的缓解只能达到一个治标的作用，不能完全的治愈。胃疼时还要尽快去医院就医，最好做胃镜检查，明确胃疼到底是什么原因引起，再针对病因去治疗。胃疼患者还要注意戒烟、限酒，尤其要避免摄入一些煎烤食物。
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中医体质分类
中医体质根据中华中医药学会的体质判定标准，将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。平和质主要以阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。特禀质以先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。临床中很多时候某个个体会存在各种体质相兼的情况，所以在养生保健时一定要先在专业中医师的指导下辨证分析，得出正确的体质后，再进行个体化的体质调养和养生保健。
人参归脾丸是治什么的
人参归脾丸在治疗很多疾病上面都有不错的功效，第一种是神经衰弱，如果患病时间短，治疗效果会更好。第二种是贫血，人参归脾丸在治疗贫血方面，所产生的作用是相当大的。第三类是更年期、高血压以及阳痿等疾病，都可以通过服用人参归脾丸来进行改善。
夜交藤的功效与作用有哪些
夜交藤是一味中药，具有养心安神、祛风、通络的功效，在临床上一般用于治疗失眠、多梦、血虚身痛、肌肤麻木、风湿痹痛、风疹瘙痒等症状，对于人体的健康有一定的疗效，但是对于夜交藤的使用要遵医嘱。
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