男人如果过度劳累会出现腰疼的症状；如果出现了腰肌劳损，腰间盘突出等腰部疾病会出现腰疼的症状；患有肾虚，泌尿系统感染疾病时，也会引起腰疼的症状；滥用壮阳药也会导致腰疼出现。

许多男人可能都曾经有过腰疼的经历，一般认为男人腰疼是肾虚的表现，此时有些男人可能会买各种食材、药材进补，但是导致男人腰痛的原因很多，不能盲目进补，否则不但无益反而有害，那么，男人腰疼是什么原因造成的呢？
　　一、过度劳累导致腰疼
　　因为男人是家中的顶梁柱，是单位的中流砥柱，所以许多脏活、累活可能都需要男人去做，一些紧张持久的脑力劳动也可能需要男人，如果男人长时间过度劳累，睡眠严重不足，就可能导致腰疼症状出现，此时注意多休息就能缓解病情。
　　二、腰部疾病导致腰疼
　　1.腰肌劳损
　　现在许多男人一工作起来就需要长时间坐着，活动量很少，久而久之就会出现腰肌劳损，这也会让患者有腰疼的症状出现，可以选择理疗，推拿，按摩等方法缓解。
　　2.腰椎间盘突出
　　随着年龄的增长，出现腰椎间盘疾病的可能性也会增加，当出现腰椎病变时，患者会有腰疼，腰膝酸软，下肢放射性疼痛等症状出现，患者也可以选择牵引、按摩、针灸等方法缓解，必要时手术治疗。
　　三、肾虚导致腰疼
　　如果在腰疼的时候，还有体明显增加或者下降，腰部总感觉发凉，肌肉松弛无力，苍白没有血色，这应该是出现了肾虚的问题，可以多吃一些狗肉，枸杞，牡蛎，甲鱼，麻雀，羊肉等具有补肾壮阳作用的食物缓解病情。
　　四、泌尿系统感染导致腰疼
　　如果不注意个人卫生，可能会出现泌尿系统感染，此时患者不但有尿频，尿急，尿痛等症状，还会有腰疼的症状出现，此时除了要注意多喝水之外，还可以适当的应用一些抗菌消炎的药物缓解病情。
　　五、滥用壮阳药导致腰疼
　　有些男为了过性生活时更过瘾，能更好的展示男性的雄风，可能会盲目的滥用壮阳的药物，但是这会导致非常严重的不良反应，腰疼就是其中之一，严重时还可能会让男人出现前列腺癌等疾病，所以一定要避免滥用壮阳药。