痣变大凸起可能是痣的正常生长、日光照射、良性过度增生、细胞增生、黑色素瘤等原因导致的，若是有明显异常，患者可就医治疗。

1.正常生长：色素痣可以随着年龄逐渐缓慢增大，属于正常现象；皮脂腺痣多见于头皮，青春期皮损会逐渐增厚扩大。

2.日光照射：长期暴露在紫外线下可能导致黑痣的增大和凸起。紫外线的照射可以促使黑痣内的色素细胞增殖，导致黑痣扩张。因此，经常受到阳光暴晒的皮肤上的黑痣更容易出现这种变化。

3.良性过度增生：一些黑痣的增大和凸起可能是由良性过度增生引起的。这种情况下，黑痣内的色素细胞呈现过度增殖，导致黑痣的体积增大并且凸起。

4.细胞增生：如果黑色素细胞受到外界原因刺激，此时可能会刺激黑色素细胞快速增生，导致黑痣长大的情况。建议患者及时去医院进行治疗，可以通过激光手术治疗，手术后注意清淡饮食。

5.黑色素瘤：痣块突然快速增大，皮损颜色加深，伴有瘙痒、溃疡、出血等不适症状时，可能是痣发展为黑色素瘤引起的。患者要避免在黑痣的地方进行抓挠，否则很容易会导致恶变的情况。黑色素瘤可能有边缘不规则、颜色异常等表现。此时患者可以通过激光手术进行治疗，手术后注意清淡饮食。

当患者出现颜色不正常的黑痣，需要多加留意，及时进行治疗，才能够有效缓解疾病的发生。患者生活中保证良好的作息时间，生活要有规律，不要熬夜，不要通宵。