0到3岁是孩子视力发育的关键期，此时视力的增长速度非常快，4岁后视力会基本上达到正常标准。视力发育关键期注意避免持续用眼，并多吃一些含叶黄素、维生素A丰富的食物，让孩子的眼睛更加明亮。

在胚胎期发育最早的是眼睛，不过宝宝出生后，眼睛的生理发育还在持续进行。在视力发育关键期，好好的保护眼睛，避免用眼过度，可以让孩子的眼睛更加明亮。那么几岁是孩子视力发育关键期呢？
　　一、孩子视力发育的关键期
　　孩子视力发育的关键期是0到3岁。出生一到两周后对强光有闭合反应，5到6周可以注视大的物体，两个月后眼睛可以随着人运动，六个月时注视持续的时间延长，八个月时能稳定住某一个物体，一岁时可以捡到细小的棉线，三岁时视力可达0.6。四岁的时候视力基本上会达到正常的标准，到12岁左右视力才会完全稳定，达到最佳的状态。
　　二、孩子视力发育关键期要做些什么
　　1.避免持续用眼
　　在视力发育关键期，尽量少用眼，避免持续用眼，少看或者不看电子产品，如果看电子产品，最长不可以超过15分钟。此时还应该多带孩子到户外活动，让眼睛接触自然光线。
　　2.合理饮食
　　叶黄素可以吸收蓝光，减少眼睛的光损害，建议处在视力发育关键期的孩子多吃一些胡萝卜、玉米、猕猴桃、蛋黄、深绿色蔬菜、黄橙色蔬菜等含叶黄素丰富的食物。还可以吃一些猪肝、羊肝、西兰花、哈密瓜等含维生素A丰富的食物，为视觉细胞的生长提供必须的营养。