宝宝发烧了，首先要做的是物理降温，可以用湿毛巾擦身，或者是涂抹酒精来快速降温。严重的宝宝需要适当服用小儿退烧药，但必须要遵循医生医嘱或说明书。给宝宝降温的同时，也要监测体温并记录体温状况。

宝宝身体免疫力比较低下，所以很多宝宝，受到外界刺激后，都容易出现发烧的症状，而且宝宝发烧一般很难消退。如果宝宝发烧，长时间不进行控制，宝宝的神经，就会出现问题，智力也会随之受到影响，这样就会造成宝宝出现认知障碍，那么宝宝发烧了怎么办？
　　一、宝宝发烧了怎么办
　　1.物理降温
　　（1）湿毛巾擦身
　　宝宝出现发烧，一定要立即进行物理降温，这样可以防止高烧，对神经造成影响。可以将毛巾用温水打湿之后，给宝宝擦身体，注意要擦全身，这样可以利用水的蒸发，来帮助降温。但这种方法只适合于发烧症状，不是特别严重的宝宝。
　　（2）涂抹酒精
　　在身上重点发热部位，涂抹酒精也是可以帮助降温的，可以在宝宝的头部、腋下、手心以及脚心涂抹酒精，这些部位的温度一般都比较高。通过酒精散热，能够有效抑制发烧症状。
　　2.药物降温
　　较为严重的发烧患儿，必须要服用退烧药物，但要注意宝宝的肾脏功能，发育的还不是很完全，所以必须给宝宝服用小儿专用的退烧药，而且最好在医生的指导下，或者是严格遵循说明书使用。
　　3.监测体温
　　宝宝发烧后，也要注意在降温的同时，监测体温状况，并且及时记录体温。如果长时间高烧无缓解，最好及时送医就诊，并提供体温记录。
　　二、宝宝发烧饮食注意事项
　　1.补充充足的水分
　　宝宝出现发烧症状后，身体会消耗大量的水分，这个时候，一定要注意给宝宝补水。可以适当给宝宝喝一些白开水，或者是在冲奶粉的时候，将奶粉冲的稀一些。
　　2.选择流质辅食
　　发烧的宝宝肠胃比较虚弱，这个时候要多给宝宝吃流质辅食，这样能帮助消化，还能提供营养。可以给宝宝吃藕粉或者是绿豆汤。
　　3.适当喝糖盐水
　　发烧会造成电解质流失，所以也可适当补充糖盐水。