电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

高血压吃鸡蛋好吗

发布时间:2019-07-26114845次浏览

鸡蛋是一种营养价值很高的食物,但是对于高血压的患者来说,是需要严格的控制鸡蛋的摄入的。高血压的人最好一天吃一个,肾功能如果有异常的话就不能吃了。如果患者想要多吃,可以吃蛋白,但是不要吃蛋黄,这样就不会影响健康了。

现在生活条件提高了,高血压的患者也越来越多,鸡蛋是生活中常见的一种食物,有很高的营养价值,这个时候高血压患者,就需要注意了,自己的疾病能不能吃鸡蛋。吃鸡蛋的话对自身的疾病有没有什么特殊的影响。下面我们来了解一下,高血压吃鸡蛋好吗?
  1、少量的鸡蛋能够抑制胆固醇:我们知道高血压的病人,是最忌讳胆固醇的。因为胆固醇会导致他们发生各种梗塞的情况。但是少量的鸡蛋是能够抑制这种胆固醇的。只要患者不吃的过多,很多的患者都会认为鸡蛋这种食物中,胆固醇的含量是过高的,所以对鸡蛋都会避而远之,不敢吃。其实高血压的患者,每天保持吃一个鸡蛋,是不要紧的。这样不仅对他们的血脂情况,还有血压情况影响不大,反而可以起到一种特殊的效果,就是能够抑制他们的胆固醇不发生过高的效果。从这点可以看出来患者是可以吃鸡蛋的。
  2、肾功能异常的人不能吃:我们知道鸡蛋里面有很多的蛋白质和胆固醇,而高血压的患者,又会导致自己的肾功能发生异常的情况,在这个时候患者是不能吃鸡蛋的。鸡蛋会导致他们的肾部负担加重,所以说患者能不能吃鸡蛋,同时还要看自己身上的肾功能的情况来决定,如果患者的肾功能已经变差,又或者是变坏了,这个时候就不要吃鸡蛋了。或者说是摄入量,应该更少一些。这样对患者的身体才会有好处。
  3、可以吃蛋清:鸡蛋有两个部分,一个是蛋清,另外一个就是蛋黄。在平常患者是可以吃一些蛋清的,尽量的不要吃蛋黄。鸡蛋虽然是营养丰富,还能够起到镇静、消炎、祛热的功效,但是它含有的胆固醇比较高,对一些血压异常的人是不合适吃蛋黄的。这样对心脑血管有异常疾病的患者就不会有什么伤害了。

相关推荐

50岁女人正常血压是多大
50岁人正常血压的范围和2018年中国高血压指南里边正常成人的血压的标准值范围是一致的,和性别没有关系。高血压的危险因素里边,无论是可改变的危险因素,还是不可改变的危险因素里边都没有性别的限制。临床上评估血压是否正常,主要根据的是基础的血压值,还有患者的临床表现。65岁以下的所有成人血压的正常值和高血压的诊断标准是一致的,和性别没有关系。24小时正常血压的波动曲线是遵从两峰一谷勺形血压的波动规律的,也就是早上和下午有两个高峰值,凌晨有一个低谷,夜间的血压下降的是最多的,夜间血压比上日间血压低谷和峰值之比应该在10%到20%左右的降低,就是勺形血压。如果夜间的血压比日间血压降低不到10%或者是大于20%,都称为非勺形血压,也属于非正常血压。血压不总是稳定和保持完全相同的数值的,人的血压会受很多因素的影响,尤其是50岁左右的女性,正处于更年期阶段,容易受情绪和更年期激素水平变化的影响,血压波动会比较大,所以要进行随时地关注和调控。
语音时长 02:29

2021-11-05

59755次收听

03:33
六十岁血压多少为正常
正常人的血压和年龄有一定的关系,但不是和所有的年龄段,都有直接的关系。成人的血压有统一的标准范围,2018年中国的高血压指南内规定,六十岁仍然是标准的血压范围,即小于140/90mmHg。六十岁人的血压,和正常成人的血压的标准值一样,主要符合正常血压小于120/80mmHg,正常高值血压,在120到139mmHg,80到89mmHg之间,符合高血压的诊断范围。大于等于140/90mmHg。如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,即低血压。
03:16
血压一到晚上就高怎么回事
导致血压一到晚上就高的原因,可能有以下几种情况:第一,与夜间呼吸睡眠综合征有关,患者有呼吸睡眠综合征的情况下,往往有打呼噜、呼吸暂停、呼吸困难,引起患者夜间的血压居高不下。第二,因为交感神经和迷走神经出现不平衡,导致患者晚上交感神经过度兴奋。第三,患者原有糖尿病或者是因为肥胖而造成血压昼夜波动。第四,患者的作息时间,可能是昼夜规律被打乱。常上夜班的,或长期熬夜的,往往会血压不稳定。第五,患者晚餐吃得太多,吃得太油腻,暴饮暴食、喝酒。
03:02
为什么β受体阻滞剂可以治疗高血压
β受体阻滞剂是高血压治疗的常用药之一。高血压的发生跟遗传跟后天的一些环境因素有关系。它的病理、生理机制是通过引起交感神经的过度兴奋,就是血管紧张素系统的过度激活,导致血管张力的增加,心脏收缩增强、心率增快来引起血压的升高。所以β受体阻滞剂可以通过抑制β肾上腺素能受体,然后来抑制交感神经的过度激活,来减弱心脏的收缩,降低心率通过这样来降低血压。当然,有一部分β受体阻滞剂还可以扩张外周的血管,也可以来降低血压。
偏瘦的人会高血压吗
偏瘦的人也会患有高血压。高血压的患病因素当中,肥胖是其中的一个危险因素。但是也可以看到一些比较瘦的病人,也会引起高血压。因为高血压的升高原因,不单单是因为肥胖,还伴有一些其它的因素,比如说继发性高血压,比如说一些精神因素。精神长期的紧张焦虑都可以引起血压的升高,所以体型并不是决定是否得高血压的唯一因素。偏瘦的人如果近期出现了一些头晕、头胀、心慌、面红,或者夜间睡眠不好、脾气比较暴躁、焦虑。应该积极的进行血压的监测,有可能就是血压升高了。一旦血压升高之后,也应该进行积极的管理。比如说要寻找血压升高的原因,如果有可逆性的原因,尽量的去控制,如果是经过自身的一些生活方式的干预血压不能下降。必要的时候也应该尽早的开始降压药物的治疗。
语音时长 01:13

2021-05-12

77699次收听

血压高时候可以运动吗
血压高的时候可以适量的运动。当血压稳定的时候,高血压患者可以做一些中强度的有氧运动,如慢跑,快走,游泳等,因为适量的运动有利于控制体重,防止肥胖,降低交感神经的兴奋性,减轻患者的焦虑情绪,还会促进多巴胺的释放,保持心情愉悦,避免精神紧张,对于血压的控制是有利的。而剧烈的运动会使心脏供血不足,加快心率,并不会使血压下降。当血压比较严重,血压不稳定且波动明显的时候,不适合进行体育锻炼,避免引起严重的心脑血管并发症。
语音时长 01:01

2021-04-22

89609次收听

血压高与颈椎有关系吗
血压高和颈椎有一定的关系。颈椎的曲度变直可以使血压升高或降低。因为颈椎的交感神经的错位压迫会造成脑血管痉挛,从而引发高血压,这种压迫如果长时间存在,甚至还会影响脑神经,造成全身小动脉痉挛,使血压越来越高,如果不及时治疗,严重者会造成永久性的慢性疾病,只能依靠吃药来维持生命。颈椎引起的血压问题,需要及时治疗颈椎病,如果中医方面的针灸和推拿等,长期坚持非常有助于颈椎病情的缓解,也有助于改善血压。在生活中也要注意不要低头玩手机,多活动脖颈,也有利于颈椎的恢复。
语音时长 01:08

2021-04-22

91045次收听

02:29
高血压为什么不能吃西瓜
高血压患者如果不控制西瓜量的食用,会导致血糖的升高,引起糖代谢障碍。高血压患者可以吃西瓜,对于合并糖尿病的高血压患者要少量服用。西瓜含钾比较高,具有利尿作用,可以有效的实现患者体内的多余水分排出,对血压有辅助的作用,比较符合高血压患者的饮食要求。但是不是所有的高血压患者都可以毫无禁忌的吃西瓜。合并糖尿病的高血压患者,可以少量服用西瓜,应该根据每日的能量代谢、能量的摄入量来折换,减少其它的含糖食物的食用。高血压的朋友鼓励吃水果,长期水果的摄入还有利于血压平稳。
高血压能吃肠粉吗
肠粉是广东的一种特色小吃,以大米为主,加上各种的馅料,如:猪肉、牛肉、虾仁等,口感是比较鲜美的,但是肠粉的整个钠盐的摄入是容易超标的。高血压患者吃的时候,可以选择将它一些营养成分进行加工。比如说在肠粉的馅料中,用低脂的瘦肉或者蔬菜作为馅料,配料辅料中的蚝油尽量减少使用,减少钠的使用。配菜要多配一些丰富的蔬菜,来满足高血压患者低盐低脂的饮食结构。可以放心食用,但是高血压患者可以根据自身的饮食要求,调整肠粉中的各种成分的配比,得到既享用美味又合格的摄入各种钠盐或者是油脂,保证生命的安全。
语音时长 01:31

2020-12-03

58351次收听

老年人高血压有哪些特点? 有哪些症状表现?快来看看吧!
高血压的症状多出现在高蛋白高脂肪摄入的老年人当中,对于这些人群,就要特别注意日常生活中出现的可能是高血压的症状,及时发现,并进行相关的治疗。头疼、眩晕是高血压的症状之一。部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心
高血压平时饮食有哪些注意事项
高血压患者除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外,更要注意饮食调理。总的原则是适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。
03:03
高血压脑出血后饮食应该有哪些注意
高血压脑出血后饮食要注意限盐、限油脂类,多吃新鲜的蔬菜、水果和粗粮等。高血压已经脑出血了,原则上是血压没有控制好,很可能跟饮食还有很大的关系。一般认为,有了高血压,首先要限盐,正常人一天吃6克盐,高血压的人原则上一天就是三五克盐。也要限油脂类,就是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物,比如动物油、内脏、油炸鸡翅、烧烤食品等等。要大量的吃新鲜的蔬菜和水果,原则上各要8两以上,当然要避免太甜。还有要吃比较粗的纤维,要吃的比较杂,这就是要饮食要注意的事项。如果吃大量油腻的、高盐的饮食,对二级预防就是再一次出血的预防,有很大的不利。
黄柏的功效与作用
黄柏是一种功效卓着的中草药,在某些疾病的治疗方面取得了很好的治疗效果,是患者信赖中医药。黄柏用于治疗疾病的范围非常广泛,许多有体湿的人选择使用黄柏来清除体内热量和湿气。黄柏还有抗菌,促进胆汁和胰液的分泌等多种功效。
高血压的治疗
人体血压是一个连续变量,适度的血压水平是维持生命健康的基本保证。血压水平持续增高(即高血压)是心血管疾病的重要危险因素,而血压水平过度降低同样会因重要脏器血流灌注不足而对机体造成不良影响。
为什么会得高血压
在门诊,高血压病友经常会问我,为什么会得高血压,其实也是一个医学难题,总的来说,高血压可以分为两类,一类是原发性高血压,占高血压人群的80%-95%左右,另一类是继发性高血压,占约5%-15%。