如果夜间咳嗽的厉害，通常都会影响到睡眠，要想快速的止咳入睡，可以喝一些蜂蜜水，也可以抬高床头或者是服用抗过敏的药物，再就是增加房间内的湿度。如果是患了支气管炎等疾病，则需要及时的用药治疗。

很多疾病都会引起咳嗽，比较常见的就是感冒。咳嗽虽然不一定是什么大病，但是咳起来确实让人很难受，特别是夜间咳嗽，患者的正常睡眠都会受到影响，这不仅不利于病情的恢复，而且精神状态也会越来越差。那么如何快速止咳入睡？

1、喝蜂蜜水

如果说吃了过多辛辣的食物，或者说用嗓过度等，晚上喉咙就会发痒咳嗽，这个时候可以用淡盐水漱漱口，然后再喝上一杯蜂蜜水，能够快速的止咳，并且改善睡眠质量。除了蜂蜜水之外，梨汁、甘蔗水等也具有相同的功效。

2、抬高床头

很多人在刚刚用完餐后就上床睡觉，很有可能会导致胃食管反流，引发咳嗽症状。如果并没有出现明显的异物感，可以将床头抬高15~20厘米，这样可以缓解胃酸的情况，从而解除咳嗽，帮助快速的入睡。

3、服用抗过敏药物

夜间咳嗽的厉害，有可能是因为卧室当中的粉尘比较多，或者是有动物的毛发以及其他的刺激性东西，对喉咙造成了刺激引起过敏性咳嗽。可以在临睡前服用一片抗过敏的药物，也可以换一个好的睡眠环境，这都能够改善咳嗽症状，保证良好的睡眠。

4、增加空气湿度

如果天气比较干燥，人体当中的阴液就会不足，这样很容易生内热，从而出现阴虚肺燥的情况，这也是导致夜间咳嗽的常见原因。这时候可以考虑在室内放置一台加湿器，让室内的空气保持一定的湿度，从而缓解喉咙干燥以及咳嗽的症状。

5、药物治疗

如果患上了支气管炎或者是肺炎一类的疾病，咳嗽的症状往往比较厉害，而且持续的时间也比较长，甚至还会出现咳痰以及气喘等症。这个时候通常需要服用一些止咳平喘的药物，要是长时间的咳嗽气虚，则需要进行中药调理。