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脚趾麻怎么回事

发布时间:2019-08-1265495次浏览

造成脚趾麻,最常见的一个原因就是血液循环不畅。经常保持同一个姿势就会引起脚趾麻。腰椎间盘突出也会引起四肢麻木。身体缺乏维生素,或者是长时间服用某些药物,例如降压药也会导致这种症状。肿瘤疾病同样会造成脚趾麻。

有些人经常会出现脚趾发麻的症状,但这种症状大多数比较轻微,所以常常会被人忽略,其实脚趾发麻有可能暗示了身体,出现了某些疾病。如果脚趾长时间发麻并且很难缓解的话,那么就可以说明身体已经出现病变了,最好及时检查。脚趾麻怎么回事呢?

一、脚趾麻怎么回事

1.血液循环不畅

引起脚趾发麻,最常见的一种原因就是血液循环不畅,如果长时间保持同一个姿势压迫血管的话,那么就会导致脚趾发麻。这其实就是一种供血不足的现象,可以改变姿势来缓解,所以不需要专门去医院检查治疗。

2.腰椎间盘突出

如果经常感觉脚趾发麻,而且平时还有腰背疼痛的话,那么就很有可能是腰椎间盘突出造成的。腰椎间盘突出会压迫到神经系统,神经会影响到四肢末端,这样就会引起脚趾酸麻。这种病最好及时治疗,不然的话,最后有可能引起瘫痪

3.缺乏维生素

身体缺乏微量元素和维生素的人会出现双侧脚麻症状,所以平时一定要注意饮食营养,多吃水果蔬菜。

4.药物副作用

长时间服用某些药物会造成脚趾麻的症状,比如说长时间服用控制血压的药物,或者是长时间服用治疗心脏病的药物。

5.肿瘤疾病

身体得了肿瘤,并且有肿瘤逐渐扩大压迫到神经的话,也会造成脚趾发麻。

二、脚趾麻怎么缓解

1.按摩

出现脚趾发麻的症状后,可以按摩一下脚趾,按摩脚趾可以促进脚趾的血液循环,能够使血液快速到达四肢末端,这样就可以有效改善脚趾麻的症状。

2.坚持锻炼

脚趾麻的人平时一定要坚持锻炼,这样可以促进全身的血液循环,也能够增强体质,提高免疫力。坚持锻炼还可以预防各种心脑血管疾病,可以防止心脑血管疾病,引起脚趾发麻。平时也要注意,不要久坐。

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语音时长 01:27

2020-03-19

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