对于血糖高的患者来说，想要有效的控制自己体内的血糖水平，在饮食方面就一定要格外注意，建议患者在日常生活当中最好吃少油少盐的饮食，同时一定要定时定量的进餐，并且要严格控制自己身体对于无糖糕点和肉类食物的摄入。

因为现如今饮食种类的增加再加上不良的饮食习惯，导致现在患上高血糖病症的人越来越多了，实际上高血糖的情况是非常严重的，不光会给大家带来头晕的症状，甚至还会导致大家出现昏迷的现象，所以对于高血糖这种现象，大家必须要早日解决，那血糖高的饮食禁忌事项有哪些？
　　一、少油少盐
　　对于存在着血糖高现象的患者来说，在日常生活当中一定要注意食用少油少盐的饮食，并且建议大家最好使用植物油来烹调的食物，因为多油多盐会导致大家体内的血糖不断升高，加重大家的病情，甚至还会导致大家的身体发生其他的并发症。
　　二、少吃肉
　　在很多人的印象当中，肉属于蛋白质类食物，饭才是糖分组成的食物，所以血糖高的患者是可以多吃肉的，但实际上肉到大家体内也能转化成糖，所以对于血糖高的患者来说，在日常生活当中也必须要少吃肉，要限制自己身体对于动物性脂肪以及饱和脂肪酸的摄入，同时建议大家最好少吃油炸和煎的食物。
　　三、定时定量进餐
　　对于血糖高的患者来说，如果想要有效的控制自己体内的血糖的话，就一定要注意自己的进食规律，一定要定时定量的进餐这事，有效的防止大家血糖出现异常状况的办法。
　　四、少摄入糕点
　　对于爱吃糕点的高血糖患者来说，在日常生活当中往往会通过食用无糖的糕点来满足自己的口腹之欲，但实际上无糖的糕点属于淀粉做的同样会产生热量，所以血糖高的患者在日常生活当中也不能够多食用无糖的糕点，而且对于一些糖类的制品以及含糖的饮料，来说患者也是不可以食用的，这些食品会直接导致患者体内的血糖飞速上升，加重大家的病情。