颈椎牵引实际上就是治疗颈椎病的一种疾病，通过特殊的牵引工具对患者的颈椎进行牵拉，从而起到很好的治疗效果，大家在进行颈椎牵引的时候一定要注意牵引的角度和时间的控制，并且在佩戴牵引器的时候一定要注意相关的配套方式。

对于颈椎牵引可能很多人并不是很了解，这属于治疗颈椎病的一大途径，现如今很多患有颈椎病的患者都通过这种办法来缓解自身的不适症状，但是大家需要注意的是不正确的颈椎牵引方法往往会导致大家的不适症状更加严重，那颈椎牵引是什么意思呢？
　　一、颈椎牵引是什么意思
　　颈椎牵引实际上就是治疗颈椎病的一种办法，利用特殊的牵引工具对患者的颈椎进行牵拉，这样可以有效的减轻颈椎间盘的压力，扩张增加颈椎的间隙，有效的保持颈椎的稳定性和前期的结构，同时可以使颈椎的椎间孔逐渐扩大，对颈椎病的病人所出现的病理改变有着一定的改善作用，从而可以起到缓解颈椎病症状的效果，是目前治疗颈椎病办法当中相对而言却比较有效的方法。
　　二、颈椎牵引注意事项有哪些
　　1.调整好角度
　　大家在做颈椎牵引治疗自己的颈椎病的时候，一定要注意牵引的角度，垂直脊椎的力能够帮助大家有效的恢复脊椎的生理弧度，并且可以起到调节脊椎内外力学平衡的作用，因此一般情况下角度多为30度到90度，能够瞬间掀开椎体并且恢复脊椎的生理角度。
　　2.注意脊椎牵引的时间
　　脊椎牵引的时间大约在15~20分钟左右，有90%的脊椎曲度都会恢复正常，而如果持续牵引超过15~20分钟以上的话，大部分患者都有可能会出现不适感觉，同时还有可能会加重颈椎病的病情。
　　3.注意佩戴的方式
　　大家在佩戴便携式颈椎牵引器的时候，一定要注意自己的佩戴方式，初用者可以照着镜子进行佩戴调节颈围的大小，固定全部上和中两个尼龙卡扣，这样可以方便颈椎牵引器发挥出最大的作用。