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先兆早产吃什么

发布时间:2019-10-1762662次浏览

出现早产的征兆,应该要吃一些容易消化的食物,需要根据女性的体质来,尽量避免吃一些食品,其次可以通过一些食疗的方法来调理和改善,还应该要多注意休息,最后可以根据医生的建议来使用一些推迟早产的药物。

怀孕生孩子是一个比较复杂的过程,也是一个伴随多种健康状况的过程,有一些女性朋友并没有达到足月妊娠的条件,却提前出现了早产征兆,应该要注意做好相关的应对工作,那么先兆早产吃什么?
  1、如果在怀孕的过程中出现了早产的征兆,那么应该要选择吃一些容易消化的食物,尤其应该要多吃富含各种维生素和微量元素的食品,比较常见的有各种新鲜的蔬菜,各种应季的水果,还应该要注意豆类和蛋类的补充,尽量保持营养的均衡和全面。如果孕妇本身存在胃肠道不好的情况,那么在出现早产征兆之后,千万不要吃寒和偏凉的食物,比如木耳和绿豆等食物就要少吃。如果孕妇的体质是阴虚火旺型,那么在出现早产征兆之后,需要尽量避免吃牛肉和狗肉等容易上火的食物。
  2、如果孕晚期的女性朋友出现了早产的征兆,那么可以通过一些食疗方法来起到预防和改善的功效,例如可以准备莲子和桂圆肉各50克,然后用温火煲汤,最后加入山药100克,用来煮粥。当然,如果出现了早产的征兆,不仅仅需要在饮食上多费心思,还需要注意生活的规律,建议平时应该要多注意卧床休息,尽量保持生活环境的良好,多呼吸新鲜的空气,可以适当的进行运动,也应该要尽量保持午睡的习惯,不要太过劳累,也不要太过贪睡。
  3、如果孕妇出现早产的征兆,应该马上到正规的医院接受检查和治疗,查明原因之后可以决定要不要继续保胎。如果孕妇的情况符合保胎的条件,那么也可以在医生的指导下使用一些药物来起到推迟生产的作用。此时应该要多注意休息,也应该要做好个人的卫生工作,尤其是需要保持良好的心态,千万不要有太多的负面情绪和焦虑情绪,否则有可能会引起早产的可能。

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