电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怀孕初期厌食怎么办

发布时间:2019-10-2453934次浏览

怀孕期间发生厌食的现象,会影响到准妈妈营养的摄入,从而对胎儿的健康造成影响。对于发生厌食现象的准妈妈,可以通过补充维生素B6、多吃酸性食品、改变饮食习惯等方式进行改善,必要时应到医院治疗。

怀孕初期,由于体内激素分泌过多,许多准妈妈会有恶心、厌食等现象,这是十分正常的,不必过于担忧。但厌食有可能影响到准妈妈营养的摄入,对胎儿的发育不利,因此,要采取一些措施进行改善。那么,怀孕初期厌食怎么办?
  一、补充维生素B6
  许多准妈妈在发生厌食时常常伴随着孕吐,这种情况下,为了改善准妈妈们的食欲,缓解呕吐的症状十分重要。维生素B6可以参与女性体内碳水化合物、脂肪以及蛋白质和一些激素的代谢,对于各种原因引起的呕吐,特别是孕期呕吐有很好的效果。因此,为了缓解厌食的现象,准妈妈们可以多摄入一些富含维生素B6的食物,比如香蕉、土豆、胡萝卜、花生、核桃、菠菜、麦芽糖等等,必要时还可以口服维生素B6制剂。
  二、吃酸味食物
  酸味食物有开胃生津的效果,对于改善准妈妈们的孕吐症状也有很好的作用。因此,准妈妈们如果有厌食的症状,可以适量吃一些酸味食物。准妈妈们可以选择一些酸味的水果食用,即可以增进食欲,又可以补充各种维生素和叶酸。推荐给准妈妈们食用的食物包括杨梅、樱桃、石榴、酸枣、葡萄、猕猴桃、橘子等等。
  三、改变饮食习惯
  有厌食现象的准妈妈们要找出呕吐的规律,改变原有的饮食习惯。如果孕吐大多发生于早晨起床或早餐之后,可以适当在起床之前吃一些咸饼干或烤馒头,有缓解孕吐的效果。一般孕吐在午后会有所减轻,到了晚餐时,可以准备一些可口的饭菜,在睡前可以吃一些易于消化的食物。要做到少吃多餐,不吃油炸食品,以免加重厌食的症状。
  四、必要时应积极就医
  如果准妈妈们厌食的情况比较严重,已经影响到了胎儿的发育和自身的健康,应及时到医院治疗,并额外补充一些营养素,为胎儿的生长发育提供必要的营养。

相关推荐

02:12
孕早期腰痛腹痛是正常的吗
孕早期腰痛、腹痛是不正常的,可能是先兆流产的表现。因为孕早期子宫不大处于盆腔之内,腰部或腰肌所承受的力量也没有那么大,可能是有先兆流产的征象,主要征象有出血、阴道出血,可能是子宫收缩所导致的腰痛或腹痛,另一部分人会有阴道组织物的排出。因此孕早期的腰痛、腹痛是不正常的,要去医院进一步检查,除外先兆流产,如果是先兆流产要给予适当的保胎治疗,定期复查,情况加重应该去看急诊。孕早期的腹痛或腰痛是不正常的,希望大家密切关注和重视。
02:15
孕早期血糖会高吗
我们的回答是肯定的。孕早期可能会血糖高,在孕早期产检时,在孕妇抽血里包括一项检验就是空腹血糖。空腹血糖如果超过5.1个毫摩尔每升,应该给予膳食指导或运动干预。如果空腹血糖超过7.0或糖化血红蛋白超过6.5%,应该给予早期干预、治疗,降低糖尿病对母儿的风险,降低孕早期流产或孕后期畸形的一系列问题。因此孕早期的血糖可能会高是不正常的,应该给予早期干预或早期处理,如果血糖过高,需要应用胰岛素治疗以尽快把血糖降到正常,降低对大人和胎儿的风险。
孕13周看出男孩女孩吗
怀孕13周并不能看出胎儿性别,因为这时胎儿的性别还没有发育,一般要等到16周时才可以看得到。医生是通过观察胎儿的生殖器来看胎儿性别的,所以要等到生殖器发育之后才可以观察。
孕早期可以吃红枣吗
女性在怀孕早期可以适当的吃红枣,红枣对孕妇有补充营养,促进胎儿生长发育的作用。红枣是良好的补血补气的食品,红枣营养丰富,性平味甘,是很好的滋养补品,具有改善虚弱的体质、滋补神经、补血安神、补中益气的功效,对于孕妇有非常好的好处。红枣还能帮助孕妇提高机体的免疫力。红枣中富含有丰富的叶酸,叶酸能够参与血红细胞的生成,从而会促进胎儿的神经系统发育。红枣中含有微量元素锌,这些物质能够有利于胎儿的大脑发育,从而促进胎儿的智力的发展。女性在怀孕期间应该避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物。
语音时长 01:04

2021-04-16

73258次收听

孕早期没有任何反应正常吗
孕妇在早孕期间如果没有妊娠反应,也是正常的。这种妊娠反应的轻重程度因人而异,有的人轻一些,有的人重一些,有的人甚至会出现严重的妊娠反应,影响日常的生活。月经周期规律的女性,一般在停经六周左右会开始比较明显的妊娠反应。当然,妊娠反应中首先会出现停经,然后会出现畏寒怕冷,甚至有的人出现低热的情况,伴有头晕、乏力、嗜睡、食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐,甚至食入即吐,这些都称之为早孕反应,这是比较常见的。这些症状都属于正常情况,只要产检正常,胎儿正常发育,可以暂时观察。一般妊娠反应在十二周到十六周以后会逐渐的缓解消失。如果女性没有阴道流血情况可以观察。
语音时长 01:05

2021-04-16

111047次收听

孕早期可以吃酸菜鱼吗
女性在怀孕早期可以适当的吃一些酸菜鱼,因为酸菜鱼当中含有一定的营养价值。鱼肉中富含有丰富的蛋白质,可以提高机体的免疫力,而且鱼当中含有维生素a对于胎儿的视网膜发育也有较好的辅助作用。鱼当中还含有dha的成分,有助于胎儿脑部神经的发育。而且鱼肉中含有丰富的氨基酸、矿物质以及钙元素,以避免孕期出现缺钙的情况,因此会帮助胎儿的正常的健康生长发育。酸菜鱼,其味道偏酸,可以促进孕妇的食欲,在怀孕后出现没有食欲的早孕反应时,可以适当的吃一些酸菜鱼来增加食欲。但是要注意,酸菜鱼属中的酸菜,属于腌制的食品,所以孕妇不可以多吃。
语音时长 01:08

2021-04-16

90748次收听

怀孕初期可以吃皮皮虾吗
怀孕初期,如果我们没有海产品过敏的病史,并且没有甲状腺功能亢进这样的疾病的话,是可以吃皮皮虾以及其他的海产品。我们有些人是对海产品有过敏现象,不能吃海鱼、海虾和螃蟹。这种情况我们在怀孕初期就要尽量少接触海产品,避免由于我们吃入可能会引起过敏的这样的食物。所导致的过敏反应。因为怀孕早期,胚胎本身他的器官系统的分化发育时期就是非常敏感。如果发生了过敏反应,过敏性的物质也可能会影响到胚胎的生长发育,增加流产的风险。再有如果引起过敏,我们孕期的药物的使用也是受到限制。因此我们尽量要减少可能会引起身体过敏的一些食物的摄入。另外有甲状腺功能亢进的病人是不能吃含碘的食物。所以有甲亢的病人也是不能吃皮皮虾的。
语音时长 01:06

2021-01-15

117918次收听

02:48
孕早期可以同房吗
孕早期不建议同房,但是偶尔一两次同房,一般危险也不大,但还是要尽量避免。同房有时会带来细菌,增加感染的风险。男方的精液里常常有大量的前列腺素,会促进子宫收缩,严重时会增加早产和流产的风险。同房有时也会导致接触性出血,增加孕妇的慌乱。另外,孕早期胚胎还没有完全种植,这时同房会增加流产的风险。如果偶尔同房,一定要切记,不能将精液排在女性体内,因为精液含有大量的前列腺素,会促进宫缩,增加孕早期流产的风险。尤其是孕早期,胚胎刚刚种植上并不牢靠,这种前列腺素的影响会更大一些。所以孕早期最好不同房,偶尔一两次同房也可以,但不要将精液留在女性体内。
早孕怀孕了可以吃芒果吗
早孕怀孕了可以适量吃芒果。在早孕期间,可以适当的吃芒果,但不能吃的太多。由于,芒果它的果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果有止吐的作用,特别适合于在怀孕早期,有恶心,呕吐症状的孕妇。芒果中的膳食纤维有助于促进胃肠的蠕动,防止便秘现象的发生,,在怀孕期间,适当的吃一些芒果,对孕期的保健,有很好的帮助。但孕妇吃芒果要注意以下几点:一、芒果容易导致过敏,如果是过敏体质的人,在吃芒果之前,要吃少一些,看一下到底有没有过敏,如果没有,在适当的可以吃。如果吃芒果后,出现皮肤瘙痒,皮疹这样的一些症状,说明患者还是有过敏反应的。这种情况下,要及时的到医院的皮肤科进行治疗。二、芒果属于湿热性的水果,过量服用以后,容易出现喉头的发痒,口干,面色发黄等,这样一些上火的症状。,孕妇一般一天吃一个就可以了。另外,芒果中含糖量比较高,如果患者的血糖比较高,那么这时尽量就不要吃芒果。
语音时长 01:55

2019-12-30

57870次收听

02:17
怀孕多久有胎心
月经周期正常女性从末次月经第一天计算起,停经5到6周通过阴道超声可看到宫腔内妊娠囊,排除宫外孕。停经7到8周超声可看到胎芽和胎心搏动。月经周期较长,甚至两个月来一次月经者,要推迟两周做胎心方面的检查。部分月经周期较长的女性,月经周期40到50天,甚至两个月才会来一次月经时,这种情况下超声不能检测出胎心,建议一到两周后再复查。若两周后复查仍没有看到胎心搏动,考虑有胚胎停育可能,同时要结合胚胎胎囊大小、胎囊状态综合判断。胚胎停育,胎囊处于不良状态,可能会失去原有结构形状。若胎心没有或消失,同时胎囊形状异常,就可判断为胚胎停育。另外也可通过血清内hcg检测判断。若hcg逐渐下降,也有胚胎停育的可能。
早孕怎么流产
女性如果出现了意外怀孕的问题,那么就需要考虑孩子到底要不要,如果不要的话就需要用正确的手段来流产,可以使用药物流产、无痛流产或者是可视流产。做完流产以后还需要注意好好休息,多吃一些高蛋白的食物。
孕早期吃了孕妇禁用药会怎样
如果孕妇是在最后一个月,月经结束后的28天服用药物,那么胎儿可能没事,也可能流产;如果孕妇是在怀孕的4周到10周之间服用药物,则可能会引起流产或先天畸形;如果孕妇服药的时期,正好是胎儿某个器官发育的时期,则可能会对器官造成严重影响。
受孕几天能测出
受孕之后女性是因为体内激素的改变而测出是否怀孕的,测早孕有几种方式,一种就是尿检这种可以自行购买早孕试纸测试,一般在例假推迟一周以上就可以进行测试了。还有一种就是去医院做验血检查,这种也是在一周以上就可以去检查。所以受孕后一般在下一次例假来潮推迟一周以上就能测出。
怀孕睡眠不好怎么办
随着胎儿的增大,孕妇的负担越来越重,此时可能总是睡不好,建议睡觉的时候给自己增加枕头,睡前洗一个热水澡,睡前三个小时内不做运动,白天少睡,睡前喝上一杯热牛奶,采取左侧卧位的睡姿睡觉,放松心情等,都可以让自己睡得更加的香甜。
01:39
怀孕多久可以测出来
当女性该来月经的时候不来,只要用验孕棒检测,就可以查出是否怀孕。测试是否怀孕一般通过验孕棒检验体内血HCG值,即人体绒毛膜促性腺激素的值,女性一旦怀孕,体内HCG值就会升高,从而验孕棒就会显示两条红线,表示阳性,即是怀孕。验孕棒是一种很常见的测试怀孕与否的方法,验孕棒非常敏感,体内达到30-40左右的HCG浓度,验孕棒就可以显示出,可能就是一深一浅的显示。如果验孕棒显示出两条红线就说明已经怀孕了,反之则未怀孕。一般就是女性只要停止月经,比如28天来一次月经,如果到28天月经周期时还不来月经,用验孕棒检查,只要是怀孕,基本上就能显示出两道红。验孕棒的准确性很高,但也不是百分百,女性不放心可以去医院做进一步的检查,这样会更放心。

健康电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)

更多>