宝宝老是出汗和自身新陈代谢有很大的关系，对于经常出汗的宝宝来说，就需要随时增减衣物。温度如果太高宝宝一定就会出很多的汗，所以家长要随时的观察宝宝及时的给宝宝减少衣服和被子，防止宝宝起痱子，但是也不能让宝宝着凉。并且还要及时给宝宝补充水分。

宝宝的身体变化总是牵动着父母的心，由于没有太多的医学知识，对于生活中宝宝出现的问题就会感到困扰。尤其是宝宝出现不舒服的时候，就会让父母焦急万分。在宝宝成长过程中，总是会遇到各种各样的问题，那么宝宝老是出汗怎么办？
　　宝宝现在正在生长的过程中，新陈代谢比较旺盛，出汗多是很正常的，只要不要有哭闹、烦躁、易醒等情况出现，基本上是没有关系的。
　　如果宝宝是在睡觉后半个小时出汗的话，基本上是属于生理性出汗。因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，家长又怕宝宝着凉，给捂得严严实实的，所以很有可能就会导致宝宝要通过出汗来维持体内的温度。
　　还有可能是因为有些宝宝特别好动，白天的热量没有完全挥发出来，晚上安静下来，休息的时候，就通过出汗的形式把体内的温度降了下来，所以家长也不要过于担心。
　　如果宝宝在睡觉前吃了好些牛奶、麦精等营养成分高的食物的话，因为体内的大量热量的堆积，也是很有可能会在宝宝睡觉的时候出汗比较严重的。
　　宝宝出汗还有可能是因为室内不通风，温度过高引起的，这些都是属于生理性出汗，家长不要过于的担心，到是如果宝宝哭闹不止或者有其他情况的话，一定要注意，尽快去医院检查。
　　宝宝如果出汗很多，可以给他多喝点水。一定不要让宝宝喝饮料，饮料是饮料不能当水喝，最好喝晾凉了的白开水，尽量也不要让孩子喝的太凉，常温的就行，以防宝宝拉肚子。并且要注意在宝宝出汗以后，不要站着风大的地方，避免宝宝受风起疙瘩以及发生感冒。