生活中有很多因素会引起前列腺胀痛，其中比较常见的为：喝水过少、前列腺炎、习惯性长期便秘、久坐、过度性生活等。每种引发的胀痛原因可根据自己的情况进行治疗，这样针对性的诊疗能减少胀痛带来的伤害。

男性前列腺疼痛在我们的生活中经常出现，前列腺痛一般是指肛门两侧提肌的压迫痛，会使患者遭受很多痛苦，也会影响患者的心理健康，导致自信心丧失、心理抑郁等，因此，男性需要更多地了解前列腺疾病病发的原因，并在日常生活中尽量避免。
　　1、喝水少
　　不喝水，少喝水，导致尿中有害物质含量过高，很容易流回前列腺管，有害物质在前列腺管里日积月累，逐渐导致疾病的出现，所以不喜欢喝水的人很容易得前列腺疾病，特别是前列腺疼痛。
　　2、前列腺炎症
　　这是前列腺疼痛最重要的原因。
　　前列腺炎症可导致尿道受压、膀胱出口受压、充血等，导致前列腺系统不能正常运行，而刺激前列腺导致疼痛，因此经常充血的前列腺是最有可能得前列腺疾病的。
　　3、习惯性长期便秘
　　由于人体特定解剖位置的特点，前列腺后叶接近人体直肠，便秘，粪便继续压迫前列腺在直肠向前，从而阻碍局部血液循环。
　　此外，长期便秘会形成毒素积聚，会降低机体免疫力，形成前列腺疼痛。
　　4、习惯久坐
　　很多长时间坐着的男性，如电脑工作者，喜欢玩电脑游戏者，坐4小时5小时很正常。
　　a.腹部压力增加前列腺压力。
　　b.坐姿时，前列腺位于水平位置。它的尿道和前列腺管位于同一平面上，所以如果尿液中有细菌，就会引起炎症和前列腺疼痛。
　　5、过度性生活
　　现代人生活开放，一夜情等已经习以为常，性生活的开放让我们为所欲为。过度性生活前列腺发生疼痛致前列腺疼痛出现的，性器官充血是出现前列腺疼痛的原因之一。但是我们要为了避免前列腺疼痛问题而禁欲吗？这也不恰当！过度禁欲对前列腺也不宜，可能会影响循环系统，形成障碍。
　　上述都是导致前列腺疼痛的原因，其实这只是一部分，所以在生活中要好好的呵护自己，避免长时间久坐，对于长时间面对电脑的人群来说，工作一个小时应该站起来活动10分钟。多吃新鲜的蔬菜以及水果，为身体补充矿物质以及维生素，提高身体的免疫系统，防止细菌入侵身体。