长期没有夫妻生活对于夫妻双方身体，生活都带来极大的影响。会导致女性内分泌失调长痘斑，激素分泌减少会痛经，自净能力低得阴道炎，也会导致男士出现性唤起困难的异常，生殖器官反应能力下降，精液变化引发前列腺炎等等的异常。

正常的夫妻生活对于维持夫妻感情来说，极为重要，但是生活中很多的夫妻因为工作的原因需要长时间的两地分居，这种情况下，长期都不能有夫妻生活。对于这种情况也是非常担心，想要全面的了解一下长期没有夫妻生活会怎样？
　　1、内分泌失调
　　正常而规律的性生活，有利于刺激女性的卵巢分泌雌激素，调节内分泌。如果长期禁欲，雌激素分泌减少，容易导致内分泌失调。最直接的后果，就是变老、变丑、长痘、皮肤变差、更年期提前。
　　2、激素分泌减少会痛经
　　女性的月经与性激素分泌有很大关系，如果长期没有性生活就会使女性性激素分泌减少，从而影响女性经期，容易在经期出现痛经。另外，还有可能导致经期血量异常、经期不规律、经期延长等异常情况。
　　3、自净能力低得阴道炎
　　由于阴道所处的特殊位置和其结构特征的原因，阴道内有大量的病菌存在，但是阴道有一定的自净功能，阴道内会经常分泌一种粘液，这种粘液就能起到杀菌的作用。如果长时间不进行房事，阴道不能受到充分的刺激就会减少粘液的分泌，从而降低其自净的能力，病菌就容易在阴道内大量繁殖，从而引起阴道炎，进而还有可能引发盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。
　　4、性唤起困难
　　很多女性的性唤起本来就慢，如果再加上长期没有亲密关系，下次再“启动”时，就可能出现性唤起困难，对抚摸、接吻等性刺激没有反应，阴道干涩等。
　　5、生殖器官反应能力下降
　　男人长时间没有性生活对导致以后对性生活障碍，可能还会对男人的心理产生问题，对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。
　　6、精液变化引发前列腺炎
　　当精液在身体里储存的时间较久，会造成液化不完全，形成精液结块的现象，导致首次射出的精液呈淡黄色，且较黏稠。有时甚至会遇到这些"果冻"卡在精埠开口，造成射精量突然变少，通常下一次射精时便会消失。这种症状本身并不是病，避免精液储存过久，不然会影响自己的身体健康，还对男性的前列腺不好，因为精液不排出来， 还有可能会引发炎症。