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便秘艾灸哪个部位

发布时间:2019-11-1357259次浏览

中医保健中,更受到人们关注与推崇,因为其效果比较好而且副作用小,在治疗便秘时,也有会用到此方法。使用艾灸的方法治疗便秘,可以用于灸天枢和足三里处,效果比较好,可以顺利排便,同时也有止泻的效果。

如今中医基础知识越来越普及,很多人会选择在家里通过艾灸来调理身体,以保障在健康状态下。在生活中便秘是很多见的疾病,尤其是久坐或是不愿意运动的人,而饮食习惯没有规律,更容易形成便秘,就会通过艾灸来解决问题。那么,便秘艾灸哪个部位?
  艾灸用温和灸更好一些,主要灸天枢和足三里,两个穴位是胃经的要穴,会让便秘的情况得以缓解,同时还具有止泻的效果,所以以两个穴位的作用来看,就可以知道其具有双向调节的作用,艾灸的独特魅力就在于此了。
  1、 天枢
  进行艾灸时,可以采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。它主治的疾病有,便秘、腹胀、腹泻、消化不良、恶心想吐等病症。
  2、 大横
  大横穴的标准定位于人体的腹中部,距脐中4寸,也是采用仰卧的姿势,主要医治,泄泻,便秘,腹痛等病症。
  3、 大肠俞
  它的位置在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。主要医治,消化系统疾病:肠炎,痢疾,便秘,小儿消化不良等病症。
  4、 支沟
  它的位置在伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。主治疾病有消化系统疾病:习惯性便秘,呕吐泄泻等病症。
  5、 承山
  它的标准定位在小腿被测正中线上,伸小腿或上提足跟时,可以看到在小腿背侧中间肌肉收缩时会形成一个人字形的分叉,承山穴就在这个人字形沟的顶点处。它的主治疾病为,痔疮、便秘、脱肛、腰腿痛等病症。腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
  虽然艾灸副作用小,但是为了自己的安全着想,在治疗时,不可以盲目,不要自己在家一个人做,还是到专业医院进行治疗才行。

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便秘会引起出血吗
一般来说很少会有便秘引起出血的情况。因为我们知道便秘应该是指三天及以上才排一次大便,或者伴有大便的性状改变。比如原来是松软的大便,后来变成比较干结的情况,成羊粪球样的大便。一般大便比较湿润,很少引起便血的情况。有一种可能就是大便实在是太干燥了,有可能在通过肛门括约肌排出肛门的时候,会把肛门附近的血管丛给划破,这样就有可能会引起便血,或者是大便的表面覆盖着有红色的血液。但即便是患者有便秘的病史,有痔疮的病史,如果是初次出现出血,我们也建议患者去找消化或者是肛肠科医生看一看。因为我们害怕后面掩盖着更严重的疾病,比如大肠的肿瘤,比如结直肠息肉,这样做一个肠镜检查可能更安全一些。
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香蕉能治便秘吗
香蕉不能治疗便秘,但能够改善便秘的症状。主要是由于香蕉中富含粗纤维,它能够润滑肠道,还能够刺激肠道的蠕动,对于改善便秘有很好的作用,所以可以给病人吃一些香蕉来改善便秘的症状。便秘的病人平时要注意饮食习惯,要避免暴饮暴食,不要给病人吃过于精细的食物,而且要多喝一些水,多吃一些富含粗纤维的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。便秘除了饮食不当引起的,还有可能是肠道功能紊乱,肠道菌菌失调,或者是肠道的一些疾病,如肿瘤或者是溃疡结肠炎、息肉等引起,如果通过饮食结构的改善,便秘不见好转的话,要及时到医院行肠镜检查,以便确定便秘的病因,进一步对症治疗。
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便秘吃什么药效果最好
便秘最常用药物是溶剂的通便药,有欧车前、番茄叶、麦麸、聚卡波非钙等药物。第二常用的药物是渗透性的一个通便药,较猛的叫聚乙二醇,较温和的有乳果糖。第三是刺激性的通便药物,常用有大黄、番茄叶、开塞露,通过刺激肠道、刺激肛门和直肠,然后让大便容易排出。第四是促进胃肠道动力的药物,常见全胃肠道莫沙必利。第五是益生菌类的药物,比如双歧三联、双歧四联、整肠生、培菲康、这类药物也能够改善便秘的症状。如果患者单用一种药物,效果不太好的话,可以使用两种甚至三种药物联合使用。
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顽固性便秘如何预防
第一、在饮食上要以清淡和易消化的食物为主,尽量避免摄入油腻以及不好消化的食物,可以适当的吃猕猴桃、芹菜、香蕉、菠菜等等这些水果、蔬菜。这些食物里边的膳食纤维比较多、比较丰富,它可以刺激胃肠道蠕动。第二、还要保证每天有一定的饮水量,每天要达到1.5L左右,及时的补充饮水量可以起到软化大便的效果。第三、多做运动,在饭后不要长时间的躺着或者坐着,要适当的进行散步或其它一些轻体力的活动。另外还可以选择在饭后适当的对腹部进行一些轻微的按摩。
便秘对女人的危害
便秘会造成影响美容,肥胖,异味,痛经,神经衰弱,饮食不良,并发疾病,性欲减退,猝死,诱发癌症等危害。1、影响美容:由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生座疮、面部色素沉着、皮疹等。2、导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖子。3、导致异味:毒素的聚集可引起口臭和体臭。4、引发痛经:慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经。5、神经衰弱:可有烦躁、心神不安、失眠等症状。6、饮食无味:可使腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味。7、并发疾病:可并发肛肠病,如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。此外,还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病。8、性欲减退:长期便秘病人可有性欲减退。9、造成猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,排便困难可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。10、诱发癌症:有害毒素持续刺激肠黏膜,易导致大肠癌。此外尚可诱发乳腺癌。
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便秘的早期症状有哪些
便秘有急性便秘与慢性便秘之分,急性便秘可突然发生,伴有呕吐、腹痛等症状,可因肠道疾病引起。慢性便秘表现为大便干结、排便困难、食欲下降等症状。
药物引起的便秘怎么办
药物引起的便秘可以通过停止用药、适量饮水、合理膳食、适当运动、合理用药等方式改善。
便秘吃什么
便秘可以吃坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜、白菜心等。便秘作为临床当中和日常生活当中常见的疾病,在饮食上建议如下食物:一、坚果当中含有丰富的维生素E、维生素B、蛋白质、亚油酸、亚麻酸,能够增加肠道当中双歧杆菌的含量,如连同植物纤维素一起来刺激肠道蠕动。二、蜂蜜当中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质,酵素可以帮助人体消化、吸收,并加强新陈代谢。三、柑橘含有丰富的纤维素和多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又可以降血脂、降血压。四、白萝卜含维生素C以及消化酵素。因为含有各种酵素,因此具有帮助消化、健脾整肠的功效。五、白菜心当中含有较多的粗纤维,还含有维生素A、B、C,尤其以维生素C较多,白菜中的纤维素可以促进肠胃的蠕动帮助消化,防止大便干燥。
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便秘怎么形成的
便秘的主要原因包括肠蠕动慢、有肛肠疾病、有器质性的改变,但它的主要发病机制目前国际并没有清晰的公认标准。我们目前认为,便秘最主要的原因有精神上的因素,有家族性的因素,有遗传性的因素。我们认为饮食因素不是最重要的,精神上的因素和有没有器质性的改变、肠蠕动是否有缓慢,这是最主要的。便秘的病人首先不要精神特别紧张,精神压力大,越想排便就越排不了便。还有就是可以用中药、西药去调理,我们建议最好用缓下的便秘药。因为峻下的药物,比方说果导片、乳果糖、大承气汤,吃完后一、两天就能够排便,但是这样肠液损失得非常厉害。所以便秘的病人一定要到医院去就诊,来看看是因为什么原因引起的。
孕妇便秘出血是怎么回事
孕妇便秘出血主要是因为身体中会分泌很多的孕激素,会使胃肠道肌张力减弱,导致肠蠕动减慢,这便会引发便秘。另外孕期吃过多高蛋白、高脂肪的食物,运动量也减少了很多,所以也容易导致便秘,严重时就会出血,因此要进行合理的治疗,生活中也要做好全面的护理,要调理饮食,多运动,养成排便的习惯。
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孕妇便秘正常吗
确实孕妇比非孕妇更容易便秘。因为孕妇体内有大量的雌孕激素,远远超过非孕妇,这些雌孕激素尤其是孕激素,会抑制胃、肠道的蠕动,胃、肠道蠕动慢了就会导致便秘,既往便秘的女性,怀孕期间便秘会加重。孕期便秘的治疗一般是通过这么几个方面,一个是生活上的调整,多活动不要总坐着,一定要多活动、多运动、多喝水,多吃绿叶菜;再一个如果生活上调整不管用,就要看医生吃一些便秘相关的药物。
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便秘的危害
偶尔的,一过性的便秘的危害不大,但是长期便秘危害很大,可以导致皮肤暗黄、痤疮等,还可以导致脾胃功能失调、失眠、烦躁等。便秘是生活中非常常见的一个症状,如果是偶尔的、一过性的、一到两次的便秘不会对机体造成大的危害,但是长期的便秘会对身体产生以下危害:第一,引起皮肤的暗黄,甚至痤疮,因为肺与大肠相表里,肺主皮毛,所以大肠的功能传导失滞,就会影响到肺主皮毛的功能失调,出现皮肤的问题;第二,长期的大肠传导功能失调会引起脾胃的功能失调,逐渐出现纳呆、乏力、口臭的脾胃功能失调的症状;第三,现代医学研究表明脑与肠也相通,大肠中的毒素会影响到脑神经的一些功能,会出现失眠、烦躁的一些症状。
孕晚期便秘怎么办
孕晚期便秘对于孕妇来说危害大,对于胎儿来说影响大,需要及时进行调理,首先孕妇还是要坚持定时排便,另外心态一定要及时的进行调理,同时也要改善自己的饮食习惯。适当的增加一下运动,可以更好的改善便秘的情况。
粪便太臭的常见原因
许多人都会很关注婴儿的大便,从中获得宝宝消化和健康状况的重要信息,但可能很少有成年人关注自己的粪便,并从中发现重要的健康(或疾病)线索。姑且不说那些粪便的细微变化,在临床上,很多人对粪便的明显改变也未曾留意,以至于耽误的严重疾病的诊治。所以,如果对自己健康负责任的话,就必须抛弃“粪便是肮脏的,关注粪便让人恶心”之类的传统观念,同时要认真对待这位来自肠道的信使——粪便。即使在学术界,对人体肠内菌群的研究也比较落后,原因大概是人们都不喜欢处理别人的粪便吧。
便秘吃什么东西好
纠正便秘应该从改变不良的饮食习惯着手,注意增加富含纤维素的食物,多进食蔬菜、水果、谷类食品等。蔬菜中的大白菜、芹菜、红薯、萝卜、芋头;水果中的香蕉、菠萝、猕猴桃;谷类中的粗粮、玉米等都是通便效果较好的食物。
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