偏瘫很容易会导致出现后遗症，因为肌肉痉挛会导致出现足内翻。一旦出足内翻的情况，建议和主治医生进行沟通治疗，另外再做些针对性的局部牵伸关节，并且力度适中，进行拉伸的力度一定要逐渐加大，另外也可以适当运动脚踝，并且定做矫形器改善。

有些预防足内翻及足下垂方法包括，患者在卧床期利用脚底木板或厚纸板，让足关节保持背屈位，之后又进一步让脚底木板与弹力绷带并用，趁经2～3h换体位的机会以弹力绷带固定。接下来给大家介绍下偏瘫引起的足内翻应该怎么锻炼。
　　偏瘫病人一旦足内翻，一定要多锻炼，每天都要下地练习行走。一般足内翻指的是瘫痪一侧的腿部肌肉用不上力量而导致，建议每天都让病人锻炼走路，另外也可以给予腿部肌肉按摩，逐渐也就可以了。短促反复被动进行足跖曲加内翻，另一只手会感觉胫前肌活动的情况，边足跖曲内翻，边按摩刺激胫前肌，以期充分锻炼胫前肌。
　　以往预防足内翻足下垂的方法尽管是积极的，但当把足底木板和弹力绷带除去后，患者出现肌肉萎缩、挛缩等，没有得到预期的效果，另外由于使用脚底木板和弹力绷带，压迫皮肤而出现皮肤异常，也有引起局部循环障碍，这样的预防手段没有考虑脑血管疾病的患者产生肌肉痉挛的特性，其中我们认为脚底木板是最不适用了。
　　一般情况下要有效的使用脚底木板，足关节要保持90°，这时下肢必须处于伸展位置，如此强行保持过度的肢体位置诱发和增强肌肉的痉挛，可以说是增加了出现足内翻足下垂的可能性。从这些事实来看，过去所做的预防的办法拘泥于足部形态方面的问题，没有采取抑制或分散脑血管患者产生的肌肉痉挛性。
　　从安静卧床到离床活动这段时间已经出现足内翻足下垂的患者较多。由于早期离床，足内翻足下垂的患者慢慢地减少了。