一岁宝宝之所以不愿意吃饭，其实排除疾病的原因，此外，也有以下的几种因素，大部分是因为父母娇生惯养，总是由着孩子的心思，另外也可能是因为喂养不正确，或者是生活时间不规律以及饮食环境的影响，要想改善就需要从这几个原因去分析。

其实在生活中有不少的宝宝都会出现不爱吃饭的现象，而这类的现象更容易会出现在一岁左右的宝宝身上，这种情况虽然说比较常见，但是对于孩子的健康就会造成影响，也无法获得所需要的营养物质，那么要想改善，首先就应该知道1岁宝宝不肯吃饭的原因是什么？
　　一、娇生惯养
　　现在的宝宝都很幸福，因为大部分都是独生子女，所以父母对于宝宝也更加的疼爱。于是宝宝想吃东西就给孩子吃，基本上想吃什么就吃什么，这就会导致宝宝出现摄入过多甜食的情况，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，因此根本就不会感觉到饥饿，自然会食欲不佳。
　　二、喂养不正确
　　如果辅食添加不及时，孩子在进入到该断奶的年龄，依然还没有选择母乳以外的食物，就会影响宝宝咀嚼功能的发育，这也会导致宝宝的进食兴趣受到影响。
　　三、生活时间不规律
　　一岁宝宝的消化器官发育尚未完善，本身胃容量比较少，分泌的消化酶并不是很多，也会出现消化功能不稳定，消化能力较弱等众多的现象，极易受到外界各种因素的干扰。如果日常的饮食出现不定时的现象，在该吃饭的时候任意玩耍，而且也缺乏活动，会影响胃肠功能的正常运转，最终就会出现食欲不佳的情况。
　　三、饮食的环境
　　吃饭的环境能影响人的胃口，如果吃饭时，本身周围人多吵杂，也有一些吸烟喝酒的行为，这一切其实就会导致宝宝的胃口受到影响。因为在这样的环境下，孩子不能集中精神来吃饭，而且也无法促进于宝宝的健康，如果长时间以往，这也会影响到孩子的健康。