腰椎管狭窄正是典型的腰部疾病之一，该种疾病在发生时采取必要的方法进行治疗是十分关键的，而在治疗期间做好相应的护理工作也同样重要。腰椎管狭窄症患者如果感觉到腰部疼痛，应该服用常规类的镇痛药物，而对于出血和翻身等问题，只要经常性换药，保持敷料干燥，家属在护理翻身时，不要使患者腰椎发生旋转和扭转。

如果经常性的出现腰部疼痛，而在休息之后可明显缓解，不要的错误的认为这是劳累过度所致的，这有可能是腰椎管狭窄的症状表现。腰椎管狭窄，以典型的腰痛为其主要症状表现，在患上疾病之后，尽早的采取手术等方法进行治疗是非常有必要的，而在此期间做好相应的护理工作也有利于病情尽快恢复。那么，腰椎管狭窄症的护理方法是什么？
　　一、腰椎管狭窄症的护理方法
　　腰椎管狭窄症的护理多指术后相关的护理事宜，由于腰椎管狭窄症手术属于开放性的大手术，所以护理方面尤其是对于术后腰痛、疼痛、局部渗血比较多及翻身的注意事项等问题，都需要家属注意。
　　术后疼痛通常医院会给患者服用常规的镇痛药物，如果效果不理想，可以进行强化镇痛。对于出血和翻身的问题，需要经常性换药保持敷料干燥，家属在护理翻身时不要使腰椎发生旋转、扭转，而促使固定装置发生移位。腰椎管狭窄症的卧床时间根据手术方式不同，时间也不一样，卧床时间较长，还要注意褥疮，坠积性肺炎等并发症的发生。
　　二、腰椎管狭窄症如何预防
　　1定期体检
　　青少年或工作人员应定期进行健康检查，注意检查有无脊柱先天性或者是特发性畸形，如果有这些情况，日后易发生腰背痛，并且会诱发腰椎管狭窄症的发生。对于体力劳动者、运动员和杂技演员等剧烈腰部运动的工作者，应注意检查是否存在椎弓根骨折，如有这种结构损伤，应该加强腰背部保护，防止因腰椎受损引发腰椎管狭窄症。
　　2.避免受凉受潮
　　寒冷、潮湿季节时应注意保暖，以免风、湿邪侵袭腰背部，腰椎间盘及周围软组织出现炎症刺激使纤维环破损，诱发腰椎间盘突出症，随着病情的发展，神经根受压迫较重时，易形成腰椎管狭窄症。
　　3.加强肌肉锻炼
　　腰椎管狭窄症通过功能锻炼，可减少腰背部软组织发生损伤，同时能预防已患腰椎管狭窄症的患者因长期卧床导致的肌肉萎缩。