小儿肥胖症是指儿童的体重超过了正常儿童体重的20%;肥胖症是指体内脂肪积聚过多，是比较常见的营养性疾病之一。儿童肥胖多会发展为成人肥胖，易诱发代谢综合征，如糖尿病、高血压、冠心病、痛风等。肥胖症的儿童可以通过限制饮食和运动进行一些治疗，限制饮食的话，还要保证不能影响了小儿的正常生长发育。运动要适量。

有些小孩子出现肥胖症其实有很多原因，主要原因是现在饮食生活越来越好，很多家长都不忍心饿小孩，因此经常放纵自己的孩子，吃大量高脂肪的食物，那么肥胖症就非常明显。家长要了解各种少儿肥胖症的危害和原因。那么，什么是小儿肥胖症？
　　什么是小儿肥胖症
　　是由于能量的摄入长期超过人体能量的消耗，使体内脂肪过度积聚体重超过一定的范围的一种营养障碍性疾病，由于生活水平提高膳食结构发生，改变儿童肥胖症呈逐步增多的趋势，肥胖不仅影响小儿的健康还将成为成年期高血压糖，尿病冠心病胆石症痛风等疾病，和猝死的诱因，因此对本病的防治应引起社会及家庭的重视。
　　这种疾病是常见的营养性疾病之一，其发病率由于诊断标准不一而变异较大。肥胖症分两大类，无明显病因者称单纯性肥胖症，儿童大多数属此类；有明显病因者称继发性肥胖症，常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起。当患儿出肥胖疾病可以增加运动：肥胖儿童应每日坚持运动，养成习惯。
　　可先从小运动量活动开始，而后逐步增加运动量与活动时间。应避免剧烈运动，以防增加食欲。行为治疗：教会患儿及其父母行为管理方法。年长儿应学会自我监测，记录每日体重，活动，摄食及环境影响因素等情况，并定期总结。
　　父母就帮助患儿评价执行治疗情况及建立良好饮食与行为习惯。对于肥胖患儿要做的就是控制饮食，但是控制饮食既要达到减肥的效果又要保证儿童的正常发育。其次，家长要增加孩子的运动，如果孩子不愿意做，家长可以陪同孩子一起。