直肠脱垂要注意及时的进行治疗，另外也要控制好饮食，平时要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，此外要注意多吃高蛋白的食物。选择含脂肪酸多的食物，多吃营养粥，比如人参山药粥，全面的调理饮食，才可以有利于身体的尽快恢复。

对于直肠脱垂，可能很多人都不是特别了解，直肠脱垂指的是人的肠粘膜下移，会导致人的身上出现腹痛的现象，同时还会导致人的身上出现排便不尽以及排便有下坠感的现象，及时的治疗，也要控制饮食，那么直肠脱垂吃什么食物比较好？
　　1.多吃蔬菜和水果
　　对于直肠脱垂的人来说，注意控制日常饮食是非常有必要的，患者平时一定要注意日常饮食的清淡，多吃一些蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素，这样对患者的身体恢复有好处。
　　2.多吃粗粮
　　都知道多吃粗粮对人的身体健康是非常有好处的，因为粗粮可以促进人的肠道蠕动，同时可以促进排便，所以说一定要多吃粗粮，这样就可以有效帮助解决直肠脱垂的问题了。
　　3.多吃高蛋白的食物
　　直肠脱垂的患者平时还可以多吃一些鸡蛋这样富含蛋白质的食物，这对患者的身体恢复也是非常有好处的，可以提高人身体的免疫力，同时可以缓解患者身上粘膜下垂的现象。
　　4.选择含脂肪酸多的食物
　　如各种坚果和植物种子，如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等，脂肪酸多的鱼。
　　5.多吃营养粥
　　比如人参山药粥，将人参、山药切成片或者小段，与粳米一起常发煮粥，随意服食。山药益气健脾，人参可大补元气，对于脱肛患者来说，可以益气固脱，补气升阳而治疗脱肛。
　　直肠脱垂是一种日常生活中很常见的疾病，对人的身体健康产生的不良影响是很大的，直肠脱垂患者一定要注意控制日常饮食，刺激性的食物患者最好是不要吃，同时还要注意进行适当地锻炼，不仅如此，患者还需要注意的是不可以长时间地蹲厕所，否则会导致患者的病情加重。